HÖRTRAINING: Töne von außen gegen die inneren
der Schön Klinik Bad Arolsen. Tatsächlich gibt es zwar keine Heilung – aber Hilfe sehr wohl: Wirksame Unterstützung bei dekompensiertem Tinnitus bieten interdisziplinäre Teams aus Ärzten, Psychotherapeuten und Hörgeräteakustikern, wie man sie in manchen HNO-Praxen, in Tinnitus-Zentren größerer Krankenhäuser sowie in psychosomatischen Fachkliniken findet.
Gegen chronisches Ohrensausen setzen die Spezialisten heute hauptsächlich auf kognitive Verhaltenstherapien oder die Tinnitus-Retraining-Therapie (TRT, von engl. retrain = zurücktrainieren). Diese umfassende Methode kombiniert AufkläDie rung, Hörtraining, Verhaltenstherapie und Entspannungstechniken. Wenn nötig, erhalten Patienten im Rahmen der TRT überdies ein Hörgerät angepasst oder einen sogenannten Masker beziehungsweise Noiser. Der speist ein leises, angenehmes Rauschen in den Gehörgang, das die Hörbahn trainiert und den Tinnitus leicht „maskiert“. Das Ziel dieser Bemühungen: inneren Töne sollen so gut wie möglich aus der Wahrnehmung verdrängt werden.
Ein wichtiges Puzzleteil der Therapie besteht in hörtherapeutischen Übungen. Die Hilfesuchenden werden in Situationen versetzt, in denen ihre Sinne so angenehm herausgefordert werden, dass der Tinnitus von selbst in den Hintergrund rückt. Bernadette Talartschik: „Dazu werden