GEHT LEICHT: Schneeschuhwandern

Viele Menschen begegnen einem in der Regel dabei nicht, es ist also ein perfekter Sport für die Pandemie-Zeit. Und leicht zu erlernen: Das Laufen mit den übergroßen Schneeschuhen hat man schnell raus und Stöcke helfen dabei, das Gleichgewicht zu halten“, sagt die Profisportlerin. „Auch Rodeln macht Spaß– zusammen mit dem Partner oder der ganzen Familie.“

Als Eisschnellläuferin mag sie Schlittschuhlaufen besonders gerne. Sicherlich, auf einem zugefrorenen See ist es besonders idyllisch, doch falls es nicht ganz so kalt wird, lässt sich der Sport ebenfalls ausüben – jedenfalls, wenn die Sportstätten coronabedingt wieder öffnen dürfen: „Egal wo man wohnt, es gibt mittlerweile viele Eisflächen auf Dorfplätzen oder in Arenen. Schlittschuhlaufen ist auch für Anfänger gut geeignet, weil man keinen großen Aufwand hat, was das Material und die Ausrüstung betrifft. An vielen Orten kann man sich Schuhe ausleihen und mit fünf bis sechs Euro für ein Paar ist Eislaufen eher ein günstiger Sport. Wichtig ist es, dabei Handschuhe und einen Helm zu tragen. Nicht nur wegen der Temperaturen, sondern um die Verlet

ROMAN KNIZKA 50, Schauspieler, und Nele Herrmann, 35 Eine Fahrt mit dem Pferdeschlitten ist immer ein besonderes Erlebnis für ein Liebespaar. Auch wenn man sich dabei wenig bewegt, stärkt die gute Luft die Atemwege und die Romantik wärmt die Seele

VERONA POOTH 52, Moderatorin Winterfreuden: Die Unternehmerin fährt gerne Ski und liebt es, durch verschneite Landschaft zu wandern