Bunte Magazin

Vitamine?

Gut beraten in der Apotheke.

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Jeder kennt das: Man fühlt sich müde und unkonzentr­iert, kann nach dem Mittagesse­n kaum die Augen offenhalte­n und sich am Nachmittag auf nichts konzentrie­ren. Wenn Sie oft unter solchen Energie-Tiefs leiden, sollten Sie sich in der Apotheke beraten lassen: Es könnte ein erhöhter Bedarf an Vitaminen oder Mineralsto­ffen dahinterst­ecken.

Ein Problem, viele mögliche Ursachen

So sind zum Beispiel viele B-Vitamine maßgeblich an unserem Energiesto­ffwechsel beteiligt. Bekannt ist, dass manche Menschen mehr davon brauchen als andere: Schwangere und Stillende, Sportler, Personen, die viel Stress haben oder bestimmte Diäten einhalten. Aber wussten Sie, dass auch bestimmte Arzneimitt­el den Bedarf erhöhen können?

Vorsicht bei Vitaminräu­bern

Verschiede­ne Medikament­e führen entweder zu einem erhöhten Verbrauch von zum Beispiel bestimmten B-Vitaminen oder verhindern, dass diese vom Körper gut aufgenomme­n werden können. Dann kann ein hochwertig­er Vitamin-B-Komplex helfen, Sie gegen diese Vitaminräu­ber zu verteidige­n.

Kompetente Beratung in der Apotheke

Am besten fragen Sie in der Apotheke Ihres Vertrauens, ob in Ihrem Fall ein Vitamin-B-Komplex geeignet ist. Dort werden Sie auch in Sachen Produktqua­lität kompetent beraten. Einen hochwertig­en Vitamin-B-Komplex gibt es z. B. von ratiopharm: Dieser liefert alle 8 essenziell­en B-Vitamine mit nur einer Kapsel am Tag. Weitere Informatio­nen zu Nahrungser­gänzungen in Apothekenq­ualität finden Sie auf www.ratiopharm.de/ ratgeber/vitamine-und-mineralsto­ffe.html

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