Von der Alpha Tiefenentspannung bis zum Zaubern
Das Frühjahr-Sommer-Programm der Volkshochschule Dillingen ist umfangreicher als je zuvor
Dillingen Bunt und druckfrisch, vielseitig und umfangreicher als je zuvor präsentiert sich das FrühjahrSommer-Programm der Volkshochschule (VHS) Dillingen. Von A wie Alpha-Tiefenentspannung bis Z wie Zaubern können Interessierte jeden Alters in dem handlichen Heft aus einer reichlich bunten Auswahl an Veranstaltungen wählen, heißt es in einer Pressemitteilung.
Neben zahlreichen klassischen Sprachkursen vermittelt dieses Semester Gedächtnistrainer Bernd Hausmann Techniken, wie man leichter und effektiver Vokabeln lernt. Der Italiener Mario Parisi führt unterhaltsam und humorvoll in die „Körpersprache der Italiener“ein. Impressionist Edouard Manet ist ebenso Thema eines Kursabends wie „Buddha und seine Lehre“. Weidenobjekte für Haus und Garten, Acryl- oder Aquarellbilder, Schmuck oder Skulpturen, Genähtes oder Getöpfertes: Im kreativen Bereich lockt eine Vielzahl an Kursen, selbst schöpferisch zu werden. Ein ganzes Wochenende lang können Interessierte kalligraphieren lernen oder auf einem Spaziergang durch Dillingen verschiedene Schriften entdecken. Zwei examinierte Musiker des Kölner Ensembles „Amago“bieten einen Gesangsworkshop in Pop- und Jazzgesang an und im Celtic-Folk-Ensemble-Kurs sind Liebhaber irischer und schottischer Musik willkommen.
Natürlich wird auch dieses Semester wieder gekocht. Experimentierfreudige können unter anderem einen Ausflug in die italienische, thailändische, karibische und senegalesische Küche machen. Allen, die weniger Zeit haben, sei die „schnelle Küche“mit einfachen Rezepten empfohlen. „Brotbacken im Holzbackofen“kann genauso gebucht werden wie „Cocktailmixen“oder „Cocktails mit Gin“.
Im Gesundheitsbereich wurde die Auswahl an Yoga- und Pilates-Kursen erneut vergrößert, und auch „Tabata“oder „Piloxing“, Antara oder Callanetics, Spinning oder Tae Bo, Rückengymnastik oder Tai Chi sind im Programm zu finden. An drei Samstagen gibt Robert Sauter die Möglichkeit „Life Kinetik“kennenzulernen, ein Bewegungsprogramm, das die grauen Zellen trainiert, Stress reduziert und die Konzentrationsfähigkeit verbessert. Mädchen ab 13 Jahren, Frauen und Senioren können von Erwin Weber lernen, wie man sich mit Schlüsselbund, Geldkarte oder Regenschirm wirkungsvoll verteidigen kann und für begeisterte Wassersportler können Theoriekurse zum Sportbootführerschein machen oder sich auf die Prüfung zum Sprechfunkzeugnis vorbereiten lassen. Informatives gibt es an Abenden zu Heilpflanzen, Frauenkräutern, Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten. „Silver Surfer“ist Titel eines Kurses, der Senioren in die Kommunikation im Internet einführt, und ebenso warten etliche Kurse wie „Bildbearbeitung mit Gimp“, „Mein neues Smartphone“oder „Die Welt der Apps“auf Interessierte.
Bei den Exkursionen stehen im Frühjahr die Münchner Großmarkthalle samt Probiertour auf dem Viktualienmarkt, Führungen in einer Bergkäserei und dem Allgäuer Bergbauernmuseum, der Schlosspark Dennenlohe und Dinkelsbühl, die Hypokunsthalle München sowie eine Fahrt zur bayerischen Landesausstellung nach Ettal auf dem Programm. Daneben wartet eine große Auswahl an Veranstaltungen auf die jüngeren VHSFans: Wald-Wichtel-Tage für Kindergartenkinder, Seife selber machen, Zaubern, Nähen, Basteln, Kochen, Turnen, Tanzen und Entspannen. O Das neue Frühjahr Sommer Pro gramm der Dillinger VHS ist ab sofort im Dillinger Rathaus, im Colleg, bei vielen Banken und zahlreichen Geschäften er hältlich. Unter www.vhs dlg.de können Interessierte online im Heft blättern und sich direkt anmelden. Anmeldebeginn ist am Montag, 19. Februar.