Drum schlaf’ auch du

Die Abende werden länger, unser Biorhythmus schaltet in eine langsamere Gangart, die wir uns eigentlich nicht leisten können, und das Bett und der Schlaf gewinnen an Wert. Schlaf ist notwendig, das wissen wir alle, und viele Produkthersteller tun das Ihre dazu, dass er gelingen soll. Da kann der Fernostliebhaber den dünnen Futon wählen, auf dem er träumen will, der Ökomensch wählt das beruhigende Zirbelholzbett, Ungetüme wie Boxspringbetten bieten durch ihre Höhe den leichten Ausstieg (der Einstieg bedarf einer gewissen Sportlichkeit), und auch in einer niedrigeren Preisklasse gibt es Angebote.

Aber nicht nur das Möbelstück trägt zum Gelingen einer guten Nacht bei. Weil unsere moderne Welt so kalt geworden ist, haben sich die Hersteller von Nachtwäsche schon was einfallen lassen. Die wenigsten von uns sollten im Adamsoder Evaskostüm zu Bett gehen, denn schon ein Ratgeber des

17. Jahrhunderts meinte, unbekleidet ins Bett zu gehen, widerspreche Anstand und Züchtigkeit, und empfahl das lange Hemd. Moderne Schlafbekleidung für Erwachsene erinnert oft an Einschlafhilfen aus Kinderzeiten. Da gibt es wirklich den Ganzkörperanzug im Frotteelook, der teddybärenähnlich zum Kuscheln einlädt. Wer’s mag und wem’s hilft, warum nicht.

Es ist zu hoffen, dass jeder seine Möglichkeiten gefunden hat, zu einem erholsamen Schlaf zu kommen. Ich verrate aber nicht, wie mein nächtliches Outfit aussieht.