Habe ich in den letzten zwei Wochen im Job mal von Herzen gelacht?

Müssen Sie über diese Frage länger als eine Minute nachden‑ ken, lautet die Antwort ziem‑ lich sicher: Nein! Natürlich er‑ wartet im Büro niemand ständige Lachsalven wie in einer Comedy‑show. Trotzdem sollte immer genügend Raum für Spaß und Lockerheit am Arbeitsplatz sein, um sich mit den Kollegen auch wohlzu‑ fühlen. „Leider findet man ge‑ rade in größeren Betrieben häufiger eine unpersönliche At‑ mosphäre vor“, weiß Expertin Ferreira. „Oft haben sich Regeln und Rituale jahrelang ver‑ festigt – und irgendwann erscheint es allen normal, dass man sich beispielsweise mor‑ gens noch nicht mal ordentlich begrüßt.“Oder kaum je‑ mals mit Kollegen über Themen außerhalb des Jobs spricht. Als Einzelner kommt man schwer gegen solche Gewohn‑ heiten an, trotzdem lohnt sich ein Versuch. Bestimmt sind manche Kollegen ein bisschen zugänglicher als andere. Fragen Sie nach, ob jemand Interesse an einem After‑work‑treffen oder einem gemeinsamen Spaziergang in der Mittagspau‑ se hat. Und achten Sie auf Ge‑ meinsamkeiten: Hat jemand das gleiche Hobby wie Sie oder Kinder in ähnlichem Alter? Die perfekte Vorlage für entspann‑ ten Small Talk – und vielleicht doch mal den einen oder anderen Lacher. Ein Tipp von Yvonne Ferreira, falls die Stimmung trotz allem eisig bleibt: „Ein Gespräch unter vier Augen suchen. Manche Kol‑ legen spüren gar nicht, wie abweisend sie sich geben.“Sagen Sie z.b. in einer Teepause: „Ich habe manchmal das Gefühl, die Atmosphäre in unserem Team ist angespannt. Wie geht es dir damit?“Manchmal gibt das schon den Anstoß, sich künftig mehr auszutauschen.