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Es gibt Braten! Ob sanft geschmort oder knusprig gebrutzelt: So gelingen Rinderkarr­ee, Lamkeule, Ente & Co. Plus: köstliche Beilagen, praktische Helfer und ein Saucen-sos

- Redaktion: Schirin Kunzendorf

Ob sanft geschmort oder knusprig gebrutzelt: Ein Braten macht schlichtwe­g glücklich. Und die Zubereitun­g ist viel einfacher, als die meisten denken. Man braucht nur gute Zutaten – die Hauptarbei­t macht der Ofen. Wir verraten, wie die saftigen Stücke ganz leicht gelingen

(Für 4 Personen) 200 g Back‑ pflaumen (entsteint), 1 Glas Portwein, 10 Weißbrotsc­heiben (vom Vortag), 100 g Sahne, 250 ml Milch, 2 Eier, Salz, Pfeffer, Muskatnuss, je 2 EL Thymian und Rosmarin (fein gehackt), 2 TL Bio‑ Orangenabr­ieb, 1 kg Putenbrust, 250 ml Orangensaf­t, 1–2 TL kalte Butter, Fleur de Sel, Chiliflock­en. Außerdem: Küchengarn

Backpflaum­en halbieren mit Portwein bedecken, über Nacht einweichen. ❋ Brot entrinden, Krume fein würfeln. Sahne und Milch aufkochen, darübergie‑ ßen, 15 Minuten ziehen lassen. Masse zermusen, Eier unter‑ mischen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Je 1 EL Kräu‑ ter, Orangenabr­ieb und 2⁄3 der abgetropft­en Backpflaum­en untermisch­en (den Portwein auf‑ fangen und beiseitest­ellen). Ofen auf 160 Grad Umluft vorhei‑ zen. ❋ Putenbrust abbrausen, trocken tupfen, seitlich eine tiefe Tasche einschneid­en. Das Fleisch rundherum und innen salzen, pfeffern. Mit der Brotmasse füllen. Den Braten mit Küchengarn gut zusammenbi­nden und dabei die Tasche verschließ­en. Braten in den Bräter legen. Diesen im Ofen ca. 1½ Stunden garen, dabei immer wieder mit dem Einweich‑ Portwein der Backpflaum­en beträufeln. Kurz vor Ende der Gar‑ zeit übrige Kräuter darüberstr­euen. Braten warm stellen. ❋ Braten‑ satz mit Orangensaf­t lösen, durch ein Sieb in einen Topf gießen. Aufkochen lassen, übrige Pflau‑ men hineingebe­n, die Sauce auf die Hälfte einkochen lassen. Butter einrühren und mit Fleur de Sel, Pfeffer und Chiliflock­en ab‑ schmecken. Fein dazu: Polenta. Pro Person: 720 kcal, 18 g Fett Zubereitun­g: 40 Minuten Einweichze­it: über Nacht Garzeit: 1 ½ Stunden

Fein gefüllt: Putenrollb­raten Hier sorgt ein Kräuter-frucht-mix für köstlichen Genuss

(Für 4 Personen) 1 Lammkeule (ca. 2,5 kg), 1 Handvoll Basilikum, 3 Knoblauchz­ehen, 40 ml Olivenöl, 4 EL Senf, Salz, Pfeffer, 1 Knoblauchk­nolle, 400 ml trockener Weißwein, 300 g Brokkoli

❋ Lammkeule waschen und trocken tupfen. Rundherum leicht einritzen. Basilikumb­lättchen wa‑ schen, trocken schütteln. Knob‑ lauch schälen, würfeln. Mit Basilikum, Öl und Senf zu einem Pesto pürieren. ❋ Das Fleisch salzen, pfeffern, mit der Hälfte des Pestos einstreich­en, ca. 30 Minuten ziehen lassen. ❋ In‑ zwischen den Ofen auf 100 Grad Ober‑ und Unterhitze vorhei‑ zen. Knoblauch halbieren. Fleisch und Knoblauch in eine Fettpfanne legen, den Wein angießen. Die Keule mit einge‑ stecktem Bratenther­mometer in den Ofen schieben. Etwa 4 Stunden garen. Inzwischen alle 20 Minuten mit Wein übergießen. ❋ Dann die Ofen‑ temperatur auf 250 Grad er‑ höhen. Das Lamm weitere 15 bis 25 Minuten goldbraun backen. ❋ Brokkoli waschen, in kleine Rös‑ chen zerteilen. In wenig ko‑ chendem Salzwasser zugedeckt 3–4 Minuten blanchiere­n. Die Fettpfanne mit dem Lamm aus dem Ofen nehmen. Den abgetropft­en Brokkoli um das Lamm herum verteilen. Das Fleisch mit dem restlichen Pesto bestreiche­n, die Fettpfanne mit Alufolie abdecken, ca. 10 Minuten ruhen lassen. Danach in Schei‑ ben geschnitte­n servieren. Fein dazu: Reis oder Kartoffeln. Pro Person: 670 kcal, 27 g Fett Zubereitun­g: 25 Minuten Garzeit: 4 ½ Stunden

Langsam geschmort: Lammkeule Die Kombi aus würzigem Lamm und aromatisch­en Kräutern ist einfach unwiderste­hlich

(Für 4 Personen) 1 Ente (küchenfert­ig, ca. 2,5 kg), Salz, Pfeffer, 4 Bio-orangen, 200 ml trockener Weißwein, 1 TL Zucker, 3–4 cl Orangenlik­ör, Zahnstoche­r

Den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. Die Ente innen und außen gründlich waschen, trocken tupfen und vom sichtbaren Fett befreien. ❋ Die Ente innen und außen salzen und pfeffern. Die Orangen heiß waschen und trocken reiben. Die Orangensch­ale in feinen Streifen mit einem Zestenreiß­er (z.b. von WMF) abziehen. 2 Orangen auspressen. Die anderen beiden Orangen filetieren. Die Hälfte der Zesten in die Ente geben, die Haut über die Öffnung ziehen und mit Zahnstoche­rn fixieren.

❋ Die Ente mit der Brustseite nach unten in einen Bräter legen, etwas Wasser angießen und die Ente im Ofen ca. 30 Minuten garen. Anschließe­nd wenden, den Weißwein angießen und die Ente in weiteren 2 Stunden fertig garen, dabei wiederholt mit der Flüssigkei­t übergießen. ❋ Den Zucker in einer Kasserolle karamellis­ieren lassen, mit dem Orangensaf­t ablöschen und die Mischung kurz köcheln lassen. ❋ Die Orangenfil­ets, die übrigen Zesten sowie den Likör untermisch­en. Ofen auf Grillfunkt­ion umstellen. Die Ente mit der Orangensau­ce übergießen und unter dem Grill noch 10–15 Minuten bräunen. ❋ Die Ente herausnehm­en, zum Tranchiere­n auf ein Brett legen und servieren. Fein dazu: grüner Salat und Kartoffelb­rei. Pro Person: 850 kcal, 50 g Fett Zubereitun­g: 35 Minuten Garzeit: 2 Stunden 30 Minuten

Französisc­h angehaucht: „Ente à l’orange“Kross gebraten mit süßlichher­ber Sauce – ein Glanzstück für die Herbstzeit

(Für 4 Personen) 1 kg Schweinesc­hulter mit Schwar‑ te, 1 TL Wacholderb­eeren,

1 TL Kümmelsame­n, Salz, Pfeffer, 2 Zwiebeln, 2 Möhren, 200 g Knollensel­lerie,

500 g Schweinekn­ochen

Pro Person: 580 kcal, 42 g Fett Zubereitun­g: 30 Minuten Garzeit: 2 Stunden 30 Minuten

Den Ofen auf 180 Grad Umluft vorheizen. Das Fleisch abbrausen, trocken tupfen und die Schwarte rautenförm­ig einschneid­en. Wacholderb­eeren mit dem Kümmel im Mörser grob zerstoßen, mit Salz und Pfeffer vermischen. Das Bratenflei­sch mit dem Gewürzmix rundherum einreiben. ❋ Zwiebeln, Möhren und Sellerie schälen und in grobe Stücke schneiden.

❋ Die Knochen abbrausen, trocken tupfen und mit dem Gemüse in einem geölten Bräter verteilen. Das Fleisch darauflege­n (die Schwarte nach oben) und im Ofen ca. 2 Stunden 30 Minuten garen. ❋ Nach etwa 30 Minuten etwas Wasser dazugeben und zwischendu­rch nach Bedarf immer wieder ergänzen. Das Fleisch während des Garens regelmäßig mit dem Bratensaft übergießen. Nach Bedarf während der letzten etwa 15 Minuten den Grill zuschalten und die Schwarte nicht mehr übergießen, damit sich eine Kruste bilden kann. Fein dazu: Semmelknöd­el und Rotkohl.

Bayerische­r Klassiker: Schweine‑krustenbra­ten Neben der knusprigen Schwarte glänzt dieses Stück noch mit supersafti­gem Fleisch

(Für 4–6 Personen) 1,2 kg Rinder-hochrippe (am Stück, mit geputzten Knochen), Salz, Pfeffer, 2 EL Butterschm­alz, 1 Handvoll Thymian, 4–6 junge Lorbeerblä­tter, 2 EL grober Senf, 1 Zwiebel, 250 ml Fleischbrü­he. Für die Kohlsteaks: ½ Kopf Weißkohl, 4 EL Olivenöl + etwas mehr fürs Blech, Chilisalz, ½ TL edelsüßes Paprikapul­ver, 100 g Feta. Zum Anrichten: einige Zweige Thymian ❋ Ofen auf 120 Grad Oberund Unterhitze vorheizen. Das Fleisch waschen, trocken tupfen, salzen, pfeffern. Das Butterschm­alz in einem Bräter erhitzen und das Fleisch darin ringsum anbraten, dann herausnehm­en. ❋ Thymian und Lorbeer waschen und trocken schütteln. Die Hälfte des Thymians fein hacken, mit Senf verrühren. Das Fleisch damit einstreich­en. Zwiebel schälen, halbieren, in ca. 5 mm dicke Streifen schneiden. Zwiebel und Lorbeerblä­tter in den Bräter geben, das Fleisch mit dem übrigen Thymian hineinlege­n. Brühe angießen, den Braten in den Backofen schieben, ca. 1 Stunde 30 Minuten garen. ❋ Für die Kohlsteaks Weißkohl von Hüllblätte­rn und Strunk befreien und quer in ca. 8 mm dicke Scheiben schneiden. Öl, Chilisalz, Pfeffer und Paprikapul­ver verrühren. Kohlscheib­en auf ein geöltes Blech legen, mit dem Würzöl bestreiche­n, Feta darüberbrö­ckeln. Im Ofen ca. 30 Minuten mitbraten. Das Fleisch herausnehm­en und vor dem Anschneide­n noch ca. 10 Minuten ruhen lassen. Mit Thymian anrichten. Fein dazu: Bratkartof­feln. Pro Person: 465 kcal, 24 g Fett Zubereitun­g: 40 Minuten Garzeit: 2 Stunden

Mediterran inspiriert: Rinderkarr­ee Bei diesem edlen Festtagsbr­aten jubeln Feinschmec­ker

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