Zwei Siege im Trainingslager

Friedberg bereitet sich im Allgäu auf die Bayernliga-Saison vor

Friedberg/Ottobeuren Verletzungsfrei und mit zwei gewonnen Testspielen im Gepäck sind die Friedberger Handballer aus ihrem Trainingslager in Ottobeuren zurückgekehrt. Im Allgäu hatten die Herzogstädter vor allem an ihrer taktischen Ausrichtung gefeilt.

Aber auch die Arbeit an der Kondition kam nicht zu kurz. Eine Einheit fand in der Sportwelt Ottobeuren statt, einer großen Fitness- und Wellness-Einrichtung. Dort trainiert unter anderem auch die deutsche Damen-Skinationalmannschaft. Die Friedberger Handballer nutzten die Ressourcen, um ein Crossfit-Training zu absolvieren, besonders Kraft und Ausdauer standen im Vordergrund. Auch eine Laufeinheit im Wald stand auf dem Programm. Auf den knapp zehn schweißtreibenden Kilometern absolvierten die Handballer auch Bergsprints.

Neue Spielzüge einstudiert

Doch auch die taktische Arbeit kam im Allgäu nicht zu kurz. Die Friedberger konnten die Halle des TSV Ottobeuren für ihre Einheiten benutzen. Dort arbeiteten sie am Feinschliff für viele neue Spielzüge und auch ihrem Abwehrverhalten. Zudem standen zwei Testspiele auf dem Programm: Zunächst maß sich der TSV mit dem Landesligisten aus Niederraunau, dann ging es gegen die Schweizer Mannschaft HC Rheintal. Beide Partien konnte der TSV relativ deutlich für sich entscheiden.

Positiv war auch, dass die Handballer weiterhin verletzungsfrei geblieben sind. Nur Florian Wiesner trainiert nach seinem Syndesmoseriss weiterhin individuell. Er wird erst im September wieder am Mannschaftstraining teilnehmen können, momentan macht er Kraftund Laufübungen, um nach dem Regenerationsprozess möglichst schnell wieder einsatzbereit zu sein. Der Rest des Kaders jedoch ist, wie auch schon in der gesamten Vorbereitung zuvor, verletzungsfrei.

In drei Wochen geht es los

Noch sind es gut drei Wochen bis zum Saisonstart. Am Sonntag, 15. September, geht es für den TSV Friedberg in der Bayernliga ab 16.30 Uhr los mit dem Heimspiel gegen Lohr.