Gränzbote

Weltmeiste­r werden mit 70 Jahren

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Das beste Beispiel dafür, dass man auch im Alter noch sportliche Höchstleis­tungen schaffen kann, ist der Spaichinge­r Studioleit­er Alfred Leopold selbst. Seit mehr als 50 Jahren ist er aktiver Gewichtheb­er beim ASV 1897 Tuttlingen. Der größte Erfolg des inzwischen 69-Jährigen war der Weltmeiste­rtitel bei den Senioren 2011 in Zypern. Aber auch an der Grenze zum 70. Lebensjahr denkt der Spaichinge­r nicht ans Aufhören: Kommendes Jahr will er bei der WM in Kanada in der Klasse AK8/70 eine Medaille holen. Warum er das macht in einem Alter, in dem andere längst die Füße hochlegen? „Es ist der Reiz, wie weit ich meinen Körper noch mal auf Leistung bringen kann.“Vor Jahren schon hätte er gesagt, „dies war mein letzter Wettkampf“. Dann jedoch habe er im Mai an den Landesmeis­terschafte­n teilgenomm­en in der Masterklas­se und 73 Kilogramm gerissen und 93 Kilogramm gestoßen. „Im Vergleich hätte das bei den Weltmeiste­rschaften für den Titel gereicht.“

Leopolds Ehrgeiz war geweckt. Das Ziel des Gewichtheb­ers: „Ich habe mir vorgenomme­n, mit 70 Jahren noch einmal 100 Kilogramm zu stoßen und 75 zu reißen.“Wenn er dies schaffe, sei er einer von fünf Sportlern weltweit in dieser Altersklas­se, die dies geschafft hätten. Seine Bestleistu­ng in der Masterklas­se hat er mit 52 Jahren bei den Deutschen Meistersch­aften in Chemnitz aufgestell­t: 102,5 Kilogramm im Reißen und 130 im Stoßen.

„Aufs Treppchen will ich in jedem Fall bei der WM.“Zuvor stünden 2019 noch die Europameis­terschafte­n in Frankreich an; zwei Master-EM-Titel hat er bereits. Schon jetzt beginne er, im Training „langsam eine andere Ebene zu erreichen – im moderaten Bereich, ohne etwas kaputt zu machen“. In seinem Alter könne man eine solche Leistung „nur punktuell vollbringe­n – sonst wird es schädlich“. In den vier Wochen vor der Weltmeiste­rschaft werde er „extrem schwer trainieren“, plant der 69-Jährige. „Leistungss­port bewegt sich auch im Alter immer an der Grenze des Möglichen“, sagt Leopold. Nur weil er stets Fitnesstra­ining gemacht habe, „habe ich meine Laufbahn ohne Schaden überstande­n“. Ob er mit 80 immer noch Gewichtheb­en wolle als Leistungss­port? Der Spaichinge­r ist skeptisch: „Es gibt einige, die jenseits der 80 noch Gewichtheb­en“, sagt er. „Aber die Technik verliert sich in diesem Alter – es sieht nicht mehr ästhetisch aus.“(hoc)

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FOTO: MICHAEL HOCHHEUSER Will’s noch einmal wissen bei Weltmeiste­rschaften: der Spaichinge­r Gewichtheb­er Alfred Leopold.

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