Gränzbote

Die große ArthroseSp­rechstunde

5 FRAGEN an unsere Schmerz-Experten und ihre Tipps

- Rubaxx Arthro!

Schmerzen in den Knien, Fingern oder der Hüfte – früher oder später leiden wir fast alle unter Problemen mit den Gelenken. Die Ursache ist meist Arthrose. Unsere SchmerzExp­erten haben die wichtigste­n Informatio­nen zum Thema Arthrose für Sie aufbereite­t und verraten, was wirksam helfen kann.

1 Was steckt hinter Arthrose?

Ar●hrose is● eine Verschleiß­krankhei● der Gelenke, die häufig mi● En●zündungen einhergeh●. Sie en●s●eh● meis● mi● zunehmende­m Al●er, wenn sich die Knorpel zwischen den Gelenken durch die lebenslang­e Belas●ung abnu●zen. Am häufigs●en sind die las●●ragenden Gelenke wie Hüf●- und Kniegelenk­e be●roffen.

2 Welche Symptome treten auf?

Schmerzen bei Belas●ung, z.B. beim Laufen, können ers●e Anzeichen einer Ar●hrose sein: Selbs●, wenn wir uns nur gehend for●bewegen, belas●e● jeder Schri●● unser Hüf●gelenk mi● dem Dreifachen unseres Gewich●s. Andere Be●roffene klagen über Anlaufschm­erzen, die sich beim Aufs●ehen nach längerem Si●zen oder beim Loslaufen nach längerem S●ehen bemerkbar machen. Schmerzen im Ruhezus●and ●re●en meis● bei berei●s for●geschri●●ener Ar●hrose auf.

3 Welche Tipps gibt es, um Arthrose vorzubeuge­n?

Ausreichen­d Bewegung! Denn: Wer ras●e●, der ros●e●. Zu gelenkscho­nenden Spor●ar●en zählen z. B. Schwimmen, Gymnas●ik oder Fahrradfah­ren. Zudem soll●e Übergewich●

reduzier● werden, denn dieses gil● als bedeu●ender Risikofak●or für Ar●hrose. Gesunde Gelenke sind außerdem auf wich●ige Vi●amine und Minerals●offe angewiesen, die u. a. in Gemüse, Obs●, Nüssen, Fisch oder mageren Milchprodu­k●en s●ecken. Auf Genussmi●●el wie Alkohol und Zigare●●en soll●e dagegen verzich●e● werden.

4 Was kann man tun, wenn Schmerzen entstehen?

Sobald Schmerzen en●s●ehen, empfiehl● sich eine geziel●e Behandlung, die speziell bei Ar●hrose helfen kann und den Knorpel schü●z●. So zum Beispiel mi● dem Arzneimi●●el Rubaxx Arthro (Apo●heke), die Nr. 1* Arznei●ropfen bei Ar●hrose! Der darin en●hal●ene na●ürliche Arzneis●off aus der Weißbeerig­en Mis●el wirk● nich● nur schmerzlin­dernd, sondern auch en●zündungshe­mmend. Zudem kann der Arzneis●off bes●imm●e Körperzell­en s●oppen, die knorpelsch­ädigende S●offe produziere­n.

5 Welche Vorteile bietet die Kraft der Natur?

Der Vor●eil vieler pflanzlich­er Wirks●offe: Sie sind nich● nur wirksam, sondern auch gu● ver●räglich.

Auch bei Rubaxx Arthro sind im Gegensa●z zu vielen chemischen Produk●en keine Nebenoder Wechselwir­kungen bekann●. Somi● is● Rubaxx Ar●hro auch für die Einnahme bei chronische­n Schmerzen geeigne●, ohne den Körper zu belas●en. Die Arznei●ropfen sind individuel­l dosierbar. Dank der Tropfenfor­m wird der Arzneis●off direk● über die Schleimhäu●e aufgenomme­n und kann so seine schmerzlin­dernde Wirkung ohne Umwege en●fal●en. Diesen Vor●eil bie●e● nur das einzigar●ige

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Beim Aufstehen nach längerem Sitzen schmerzt häufig das Knie

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