Gut essen, gut radeln
Freizeit Die besten Tipps und Trends zum Start in den Fahrrad-Frühling
Kaum geht die Fastenzeit zu Ende, zack, steht schon die Moralkeule vor der Tür. Lieber Konsument, warnt sie, wenn Sie glauben, umgehend der Völlerei frönen zu müssen, dann bewegen Sie sich wenigstens im Alltag und laden Sie nicht so viele Pfunde wieder drauf. So sieht das jedenfalls sinngemäß die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement, wenngleich sie es freundlicher formuliert. Und vorrechnet: Im Schnitt verbrennt der Körper beim Putzen vier Kalorien pro Minute, beim Kochen und Bügeln jeweils drei, beim Radeln mit Tempo 15 sechs und beim Treppensteigen 18. Da entscheiden wir uns doch gerne fürs Radeln. Macht ja auch am meisten Spaß. Und schließlich können sich laut einer neuen Studie des Bundesverkehrsministeriums zwei von drei Autofahrern vorstellen, häufiger aufs Rad statt in den Wagen zu steigen. Also ab in den FahrradFrühling. Und wir haben die besten Tipps. Unter
oder in der App Ihrer Zeitung finden Sie eine Kompakt-Ausgabe als großes Fahrrad-Spezial, mit vielen Ratschlägen, Trends und spannenden Geschichten rund ums Fahrrad, das in diesem Jahr 200 Jahre alt wird. Und im
dieser gedruckten Ausgabe verraten wir, welches ZweiradModell zu Ihnen passen könnte.
Übrigens: Wer auf der Couch liegt, verbrennt pro Minute etwa eine Kalorie. Na ja, immerhin. Außerdem kann man nebenbei die
lesen – und erfahren, wie das Essen an den Osterfeiertagen besonders viel Spaß machen kann.