Legen Sie die Beine hoch

Nichts, gar nichts müssen Sie tun. Was für ein wunderbarer Wochenstart! Sie setzen sich jetzt einfach mal hin und schauen. Nein, nicht in Ihr Smartphone. Denn, dann tun Sie ja schon wieder etwas. Am besten Sie schauen einfach mal aus dem Fenster. Oder noch besser: Sie suchen sich ein hübsches Plätzchen in der Natur und schauen in den Himmel. Oder auf Bäume. Und Sie müssen auch nicht bewusst irgendwelche Meditationsübungen machen, sich nicht um heilsame Gedanken bemühen, nicht achtsam gehen, nicht bis zum Steißbein durchatmen, gar nichts. Wenn Sie gar nichts machen, liegen Sie im Trend. Sie sagen einfach: Ich nikse ein bisschen.

Es war überfällig, dass so etwas in Mode kommt. Reichte es doch zuletzt nicht einmal mehr, dass jemand fleißig seinen Körper durch Joggen stählte, er sollte nebenbei multitaskingmäßig auch noch Müll sammeln (Plogging!). Telefonieren, E-Mails checken, Essen, Trinken, Freunde treffen, Autofahren geht eh längst alles parallel. Nur gar nichts macht eigentlich keiner mehr. Im Gegenteil. Fahren Sie mal Zug, Bus oder Straßenbahn und schauen Sie einfach still aus dem Fenster. Das macht außer Ihnen niemand. Setzen Sie sich mal auf eine Parkbank und schauen Sie nur. Da fallen Sie (unangenehm) auf.

Das ist jetzt vorbei. Der Wellnesstrend Niksen aus den Niederlanden erlaubt es uns, nach Herzenslust zu faulenzen. Dass wieder einmal erst ein komisches Wort für das Natürlichste der Welt gefunden werden musste, kann einen freilich wundern. Aber das kommt ja ständig vor. Geschenkt. Machen wir einfach mal mit, legen die Beine hoch und sind voll im Trend. Ihnen eine wunderschöne Woche.