Bouldern in Hamburg Bahrenfeld

Ganzheitlich und urban – das ist der „FLASHH boulder & yoga spot“in der Gasstraße in Bahrenfeld. Auf 2000 m² wird Ihnen die größte Boulderhalle Norddeutschlands geboten. Mit viel Platz für Anfänger und Profis sowie für spannende Boulder- und Yoga-Events. Wer sich jetzt fragt, was Bouldern genau ist: Bouldern ist Klettern ohne Seil in Absprunghöhe und eignet sich für Jung und Alt. Boulderrouten sind kurz und knackig. Sie sorgen durch Überhänge, Sprünge oder Balanceübungen für ein verbessertes Bewegungsrepertoire und einen starken Rücken. Nicht umsonst werden Boulderrouten auch Probleme genannt, die es mal mit Kraft und Dynamik und mal mit Technik und Kreativität zu lösen gilt. So hält man neben Körper auch Köpfchen fit. Als zeitgemäßer Spot wird außerdem noch Yoga angeboten – das perfekte Ausgleichstraining zum Bouldern und der Schritt hin zu einer gesunden Verbindung aus Bewegung, Kraft und Kopf. Infos zu Kursen, Trainings und Öffnungszeiten finden Sie unter: www.flashh.de