Er macht die MusicalStars von morgen fit
Tobias Rosenthal trainiert die Schüler der Hamburger „Stage School“Der 34-Jährige verrät, wie er die angehenden Profis in Form bringt
Von WIEBKE TOMESCHEIT
Die „Stage School“in Altona hat neben Tanz- und Gesangsräumen auch ein Fitness-Studio. Hier können zwar nicht nur die MusicalSchüler der Institution trainieren, sondern alle Hamburger Fitnessfans – für die angehenden Bühnenstars steht aber der Sport verpflichtend im Stundenplan. Und ihr Lehrer weiß genau, worauf es dabei ankommt.
Tobias Rosenthal (34) spielte in den USA Basketball, kennt sich bestens mit gesunder Ernährung aus, jobbt als Model und Personal-Trainer – und sorgt dafür, dass seine Schützlinge auf der Bühne nicht aus der Puste kommen.
„,Tarzan‘, ,Starlight Express‘, ,König der Löwen‘ – eigentlich alle Shows, in denen viel getanzt wird, sind körperlich sehr anstrengend“, erklärt Musical-Schülerin Chiara Caputo (23). Zusammen mit Kollegin Lilith Myska (22) demonstriert sie der MOPO einige von Rosenthals effektivsten Übungen.
„Nach einem Warm-up machen wir eine Art Zirkeltraining“, erklärt der Trainer. „Jede Einheit dauert 35 Sekunden.“Die Übungen entstanden alle in enger Zusammenarbeit mit den Tanzdozenten. „So können wir auch Verletzungen durch Fehlbelastungen vorbeugen.“
Seit drei Jahren kümmert sich Tobias Rosenthal um die Fitness der MusicalSchüler. „Wenn ein neuer Jahrgang kommt, gibt es bei
den Leuten sehr, sehr große Unterschiede. Manche muss man ganz am Anfang abholen.“Das schreckt ihn aber nicht ab. „Mir macht es Spaß, jedem zu helfen. Der Erfolg hängt vor allem von der Motivation der Schüler ab.“Wenn die nicht vorhanden ist, würden aber die Dozenten schon mal eingreifen und demjenigen von einer Musical-Karriere abraten.
Er sieht seine Aufgabe darin, den jungen Talenten zu vermitteln, „dass ihr Körper ihr Kapital ist“. Rund zehn Schüler drillt er in einer durchschnittlichen Klasse. Am Ende der dreijährigen Ausbildung soll jeder zwei Minuten im „Plank“, auch „Unterarmstütz“genannt, schaffen. Zu zahlreichen inzwischen erfolgreichen Profis hält Rosenthal den Kontakt. „Viele trainieren privat bei mir weiter“, freut er sich. „Stage School“: Am Felde 56, Tel. 35 54 07 0, info@t-rosenthal.de