Bewegun gk ann helfen

Ein gesundes Gewicht kann der Bildung von Gallensteinen vorbeugen. Ärzte empfehlen eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, wenig Fett und Zucker und 30 Minuten Bewegung am Tag, damit sich sich keine Gallensteine bilden. Übergewichtige sollten ihr Gewicht langsam reduzieren .