Lieber Schlaf,

sind Sie auch so ein Pechvogel wie ich und haben den Tag des Nickerchens am Arbeitsplatz verpasst? Einfach mal den Kopf auf den Schreibtisch legen, Augen schließen und abtauchen in die Welt der Träume. Und das sogar halbwegs legal. Denn hätte mich jemand gerüttelt und ermahnt, dass ich gefälligst in die Tasten hauen sollte statt neben ihnen zu schlafen, hätte ich auf den internationalen Gedenktag des Nickerchens am Arbeitsplatz verwiesen und meinem Büroschlaf die notwendige Legitimität verschafft.

Doch leider war der Gedenktag bereits am Montag dieser Woche und ich habe ihn nicht verschlafen, sondern im Arbeitseifer übersehen.

Für alle, denen es ebenso erging, gibt es die Chance, das Verpasste nachzuholen. Denn heute, am 17. März 2023, begehen wir Deinen Welttag, lieber Schlaf. Wenn das also kein guter Grund ist für einen Powernap in der Mittagspause? Sollten die Kollegen blöd gucken, können wir mit Wissen kontern: Der Weltschlaftag fällt immer auf den Tag vor der Tagundnachtgleiche, das ist heute. Nach diesem Informationsaustausch schließen wir wieder die Augen und schlafen guten Gewissens weiter.

Südeuropäer finden den Mittagsschlaf übrigens überhaupt nicht so verwerflich wie wir Deutschen, sondern pflegen ihn traditionell als Siesta. Ganz ohne schiefe Blicke zu kassieren. Wollten wir nicht immer schon ein bisschen von der südeuropäischen Gelassenheit annehmen? Heute an Deinem Welttag, lieber Schlaf, haben wir guten Grund, unsere Gewohnheiten hinsichtlich des Schlafens neu zu überdenken. Weg mit dem spannenden Buch, das uns von dir abhält. Weg mit dem Handy und dem Laptop aus dem Schlafzimmer. Wenn Schlafforscher recht haben, und unser Schlaf dadurch besser wird, dann feiern wir spätestens dann den Tag des Ausgeschlafenseins.

Wie bitte? Den gibt es noch nicht? Bestimmt findet sich irgendeine Organisation, die auch dafür einen Gedenktag einführt. Aber das, lieber Schlaf, liest Du ja eh nicht.