Brombeere hilft gegen Heiserkeit

Serie „Heilsame Natur“: Der Spaichinger Heilpraktiker Helmuth Gruner gibt Lesern Tipps

- Der Spaichinger Heilpraktiker Helmuth Gruner gibt jeden Samstag Gesundheitstipps. Heute beschäftigt er sich ein zweites Mal mit der Brombeere.

Unter den Beerenfrüchten zählt die Brombeere zu den größten ProVitamin A-Lieferanten – und sie ist ein Antioxidant: Sie hilft also dem Körper, gegen freie Radikale vorzugehen, die als Krebserreger gelten. Die Beeren enthalten auch Anthozyane (Pflanzenfarbstoffe) mit zahlreichen Wirkungen auf unsere Gesundheit, vor allen Dingen auf das Immunsystem. Damit trägt der Verzehr zum Schutz vor Krebs, Herzkrankheiten und einigen Alterserscheinungen bei.

Bindegewebe wird gekräftigt

In der Heilkunde wird aber nicht die Frucht, sondern das Blatt verwendet. Früchte und Blätter wirken der Verengung der Blutgefäße entgegen, sind somit Naturmittel, die der Gefahr von Blutgerinnseln entgegenwirken sollen. Sie kräftigen außerdem das Bindegewebe.

Zur Anwendung in Form eines Tees bei Durchfallerkrankungen und bei Entzündungen der Schleimhäute des Mundes und des Rachens gibt es wissenschaftliche Belege. Ärzte empfahlen früher diesen Tee gegen die Ruhr, aber auch bei Brustleiden, Husten und Zahnfleischschwund. In der Volksheilkunde haben sich diese Anwendungen erhalten. Man trinkt den Tee auch bei Menstruationsbeschwerden. Die schleimlösenden, entzündungshemmenden Eigenschaften finden vor allen Dingen bei Erkrankungen des Magen-Darm-Bereichs Anwendung. Blatt und Beeren helfen bei Sodbrennen, Völlegefühl und Durchfall. Äußerlich werden die Blätter als Abkochung bei Entzündungen im Rachenbereich und bei Hautausschlägen verwendet. Das Zerkauen von frischen grünen Brombeerblättern kräftigt das Zahnfleisch. Da die Brombeeren als Frucht große Mengen an leicht verdaulichem Fruchtzucker enthalten, sind sie bei weitem nicht so süß wie Himbeeren, und deshalb für Diabetiker in Maßen geeignet.

Als Saft oder in Form von konzentrierter Brombeermarmelade kann die gesunde Frucht auch Heiserkeit beseitigen. Mit angewärmtem Brombeersaft pflegt man eine überanstrengte Stimme wieder gesund. Dazu den Saft eine Weile im Mund lassen und dann erst schlucken.

Außerdem gehören Brombeeren zu den Kupferpflanzen. Wer Kupfermangel hat oder bei wem die Kupferaufnahme gestört ist, hat mit dieser Einschleuserpflanze eine biologische Formel gefunden, um dem Organismus die Resorption zu erleichtern.