Fit und gesund durch den Familienalltag

Kostenlose Kurse im Unterallgäu

Was sollte ein Kind wann lernen? Wie können es Erwachsene fördern? Und was sollte man bei der Ernährung beachten? Fragen wie diese sollen in den kostenlosen Kursen und Workshops beantwortet werden, die das „Netzwerk Junge Eltern und Familien“zusammen mit dem Unterallgäuer Landwirtschaftsamt allen Familien mit Kindern im Alter bis zu drei Jahren anbietet.

Die Veranstalter wollen anhand praktischer Anregungen zeigen, dass sich Bewegung und gesundes Essen ganz leicht in den Familienalltag einbauen lassen können. Wenn nichts anderes angegeben ist, finden die Kurse an den Landwirtschaftsschulen in Mindelheim und Memmingen statt. ● Dieses Angebot bieten Ingeborg Schedel und Brigitte Seidel am Mittwoch, 4., und am Donnerstag, 5. Oktober, jeweils von 9.30 bis 11.30 Uhr an. Treffpunkt ist der Kräuterhof Schedel (Türkheimer Straße 1) in Tussenhausen. Die Tour eignet sich für Kinder ab zwei Jahren, doch auch jüngere Geschwister im Kinderwagen können mitkommen. ● Jürgen Maaßmann beantwortet am Donnerstag, 19. Oktober, von 9.15 bis 10.45 Uhr sowie von 11 bis 12.30 Uhr in Memmingen Fragen zur Entwicklung des Kindes vom Laufalter bis zum vollendeten dritten Lebensjahr. Er gibt Anregungen, wie Eltern ihre Kinder angemessen fördern und zur Bewegung animieren können. ● So lautet der Titel des Kurses, den Andrea Knörle-Schiegg und Claudia Ramminger am Mittwoch, 25. Oktober, in Memmingen und am Donnerstag, 9. November, in Mindelheim anbieten. Jeweils von 9.30 bis 11.30 Uhr erklären sie, was und wie viel Nahrung Babys brauchen, was in fertigen Gläschen steckt und wie man selbst Brei kocht. Dazu gibt es Kostproben. ●

Mit diesem Workshop wendet sich Marietta Geyer an alle, die sich die gemeinsamen Mahlzeiten ein bisschen harmonischer und weniger chaotisch wünschen. Am Donnerstag, 16. November, zeigt sie von 9.30 bis 11.30 Uhr in Mindelheim und von 14.30 bis 16.30 Uhr in Memmingen, wie der Esstisch zum Ort der Freude wird. ● Diese nimmt Miriam Marihart am Freitag, 24. November, in Mindelheim unter die Lupe. Am Montag, 27. November, findet die Veranstaltung in Memmingen statt. Jeweils von 9.30 bis 11.30 Uhr beleuchtet die Expertin dann, was in der Nahrung steckt und ob Kinder überhaupt spezielle Lebensmittel für die Entwicklung brauchen. www.aelf mh.bayern.de