INJOY your summer

Einfach besser trainieren – bei INJOY

Sind schon wieder zu viele sportlich inaktive Monate ins Land gezogen? War der Vorsatz, bis zum Sommer mehr Sport zu treiben, da und verblasst jetzt? Oder zeigt die ausgewählte Sportart gerade an den Problemzonen keine Wirkung? Wer auf diese Fragen mit „Ja“antworten kann und daran etwas ändern möchte, bekommt mit INJOY die Möglichkeit, das ganz einfach zu schaffen: Mit einem regelmäßigen, gesundheitsorientierten Muskeltraining kann jeder sein Ziel erreichen und so ein Stück mehr Lebensqualität gewinnen – und das bis ins hohe Alter. Einfach besser trainieren – bei INJOY!

Fitnesstraining erleichtert den Alltag – Figurstudie bringt erstaunliche Ergebnisse

Im April 2018 starteten die Gesundheitsspezialisten des INJOY Königsbrunn eine Figurstudie in Zusammenarbeit mit der Sportfakultät Bielefeld. Das Fitness- und Gesundheitsstudio INJOY Königsbrunn suchte 80 Personen, die innerhalb von vier Wochen mit Muskeltraining ihrer Sommerfigur ein gutes Stück näherkommen wollten. Rosemarie K., eine der Probandinnen berichtet von ihren ersten Erfahrungen: „Das Fahrrad kann ich nun mit etwas mehr Eleganz aus dem Keller tragen, meinen Rücken aufrechter halten, und auch vor dem Spiegel bietet sich mir ein besserer Anblick. Mir fällt heute der Einkauf, das Treppensteigen und die Gartenarbeit deutlich leichter. In diesen Alltagsdingen habe ich mein neues Ich am meisten bemerkt!“

Es ist nie zu spät, mit dem Muskeltraining zu beginnen

„Die Gesundheitsberatung im INJOY nahm meinen anfänglichen Zweifeln gleich den Wind aus den Segeln“, berichtet Rosemarie. „Mit dem Muskeltraining zu beginnen, ist die beste Entscheidung, die Sie treffen können, um Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Lange Zeit hat man das Krafttraining unterschätzt und vernachlässigt“, empfiehl der Geschäftsführer des INJOY Königsbrunn Walter Seckler. „Unterm Strich hatte er recht. Es war tatsächlich wohl die beste Entscheidung meines Lebens“, so Rosemarie.

Walter Seckler berichtet begeistert von den Erfolgen der aktuellen vierwöchigen-Figurstudie, an der 20- bis 76-Jährige teilgenommen haben. Insgesamt konnten die 80 Testpersonen ihren Bauchumfang um 263,2 Zentimeter reduzieren. Pro Person wurden durchschnittlich 1,75 Kilogramm Fett verbrannt, wodurch der Bauchumfang pro Testperson im Schnitt um 3,29 Zentimeter reduziert werden konnte. Rosemarie konnte im Alter von 66 Jahren ganze zwei Kilogramm Körperfett verlieren. Der älteste Teilnehmer war 76 Jahre und konnte ebenfalls beachtliche Werte erzielen. Unter anderem hat er sein biologisches Alter um sieben Jahre gesenkt. Die 80 Teilnehmer wurden gesamt um 240 Jahre verjüngt, dies entspricht einem Wert von drei Jahren pro Person!

Vier Wochen Schnuppertraining im INJOY Königsbrunn

Für alle, die jetzt etwas ändern wollen, steht das Studio im Rahmen der Aktion „INJOY your summer“als Partner kompetent zur Seite. Alle Interessierten haben jetzt für kurze Zeit die Möglichkeit, den Testsieger INJOY vier Wochen lang für nur 20 Euro zu testen. Dabei sind Personaltraining, Körpersubstanzanalyse an der Tanita Waage, Testings, Milon-Chipkartentraining, Ausdauertraining, Wellness und Gruppentraining inklusive. Interessierte können ab sofort unter (0 82 31) 34 77 77 einen Termin für ihre persönliche Gesundheitsberatung vereinbaren. Das Angebot ist auf 25 Teilnehmer begrenzt. pm