Profi gibt Kurs für Kraft und Ausdauer

Ein Kraft-Ausdauertraining, das gezielt schlechter Haltung entgegenwirkt, wird ab dem 18. Februar im Fischacher Wohlfühlhaus angeboten. Dozentin Sabine Schellemann begleitet alle Teilnehmer beim „Power Workout“. Geeignet ist das Angebot für Männer und Frauen – das Training wird in mehreren Schwierigkeitsstufen angeboten. Mitzubringen sind Hanteln (eineinhalb Kilo), ein Handtuch, eine Matte sowie ein Getränk. Der Kurs findet an zwölf Abenden jeweils montags von 18.30 bis 19.30 Uhr statt. Der beginnt am 18. Februar und läuft bis zum 27. Mai. Anmeldungen nimmt die Volkshochschule Fischach entgegen.