Wellness daheim: Kleopatra lässt grüßen
Wenn es einen Gewinner aus der Coronakrise gibt, dann wohl unser Planet: Weniger Autos sind unterwegs, weniger Abgase kommen aus Auspuffen und Schloten, die CO2-Belastung der Luft nimmt ab, haben Forscher unlängst festgestellt – für die Erde müssen sich die für uns Menschen turbulenten Zeiten wie eine Mini-Wellnesskur anfühlen.
Unsere Gesellschaft befindet sich gerade in einer angeordneten Fermate, also einem Anhalten wie in einem Musikstück, nach dem die Musik wieder weitergehen wird. Manch einer besinnt sich gerade auf das, was ihm wichtig ist, auf das, worauf es ankommt. Manch anderer nutzt die Zeit, sich selber etwas zu pflegen und zu verwöhnen. Wellness daheim also! Das geht selbstverständlich auch in Corona-Zeiten, ohne vorher den halben Drogeriemarkt plündern oder die Gelbe Tonne schier zum Bersten bringen zu müssen. Ein paar einfache Haushaltsmittel genügen, damit Sie sich wieder auf Vordermann oder -frau bringen können.
Und die haben nebenbei noch einen großen Vorteil: Sie sind im Gegensatz zu vielen industriell hergestellten Kosmetikprodukten garantiert mikroplastikfrei. Hier also ein paar Tipps für Wellness von Kopf bis Fuß: Haar-Spülung: Sind die Haare ohne Glanz? Dann mischen Sie zwei Esslöffel Apfelessig mit einem Liter Wasser und verreiben Sie die Flüssigkeit nach dem Waschen auf dem Kopf. Keine Sorge, der säuerliche Essiggeruch verfliegt, sobald die Haare trocken sind. Haar-Kur: Bei fettigem Haar eignet sich eine Meersalz-Kur. Einfach eine Lösung aus 1 Esslöffel Meersalz und 200 Milliliter Wasser herstellen, auf den feuchten Haaren verteilen, nach rund zehn Minuten wieder auswaschen. Bei trockenem Haar eignet sich eine Ei-Maske. Dafür 2 Eier und zwei Esslöffel Olivenöl mit 1 Teelöffel Honig verrühren, auf dem Kopf verteilen, bis in die
Spitzen einmassieren und nach 20 Minuten Einwirkzeit auswaschen.
Körperpeeling: Kosmetikerinnen schwören auf Peelings, denn sie entfernen alte Hautschuppen, reinigen und regen die Durchblutung der Haut an. Für diese Zauberei brauchen Sie kein Zaubermittel, sondern schlicht und einfach grobes Salz und Olivenöl. Einfach 2 Esslöffel Salz mit 1 Esslöffel Olivenöl vermischen, in der Dusche auf der Haut verteilen, etwas einmassieren und danach abduschen. Im Kühlschrank hält sich das Peeling ein paar Tage.
Kleopatra-Bad: Angeblich schwor die schöne Königin Kleopatra auf einen Badezusatz aus Milch, Honig, Olivenöl und Rosenblütenblättern. Ob’s wirkt? Probieren Sie’s aus: 1 Liter Milch, 250 g Honig, 1 bis 3 Esslöffel Olivenöl, ein paar Blätter Rosenblütentee. Viel Spaß beim Abtauchen!