Lauftreff Lindau startet am 28. März

LINDAU (lz) - Der Lindauer Lauftreff startet am Mittwoch, 28. März, in die Lauftreffsaison 2018. Wie in der Vergangenheit, bietet der Lauftreff des TV Reutin laut Pressemitteilung Walken, Nordic-Walken und Laufen – vom Anfänger bis zum Wettkampfteilnehmer, von jung bis alt an.

Für alle, die sich fit halten oder fit werden wollen, soll die Teilnahme am Lauftreff bestens geeignet sein. Das Training des Herz-KreislaufSystems, die Stärkung der Muskulatur, Gewichtsreduzierung, Abschalten nach der Arbeit, Kennenlernen von netten Leuten – dies sind nur einige Beweggründe, die für die Lauftreffteilnahme sprechen. Durch die verschiedenen Leistungsgruppen kann man das für sich geeignete Walkingoder Lauftempo aussuchen.

Treffpunkt ist am Mittwoch, 28. März, um 18.30 Uhr bei der Lauftreffhütte im Motzacher Wald. Umkleidemöglichkeiten gibt es in der neuen Lauftreffhütte. Gelaufen wird im Lindauer Hinterland. Dienstags treffen sich die Laufbegeisterten um 9 Uhr beim Strandbad Eichwald. Die landschaftlich einzigartige Strecke entlang des Bodenseeufers ist bei jedem Wetter ein Erlebnis. Gewalkt und gelaufen wird jeweils eine Stunde. Danach werden die Teilnehmer ihre Muskulatur lockern und auch dehnen.

Die Teilnahme am Lindauer Lauftreff ist kostenlos, es ist keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich. Besonders willkommen sind auch Laufanfänger. Diese werden durch ein dosiertes Training und mit einem speziellen Trainingsplan an das Laufen herangeführt. Weitergehende Informationen über den Lauftreff kann man im Internet abrufen unter ●» www.lauftreff-lindau.de