Shaolin-Großmeister bietet Seminare an
LINDAU (lz) - Bereits zum zweiten Mal kommt Großmeister Zheng aus dem Jahrhunderte alten ShaolinKloster in Henan/China an den Gitzenweiler Hof. Er und einer seiner Schüler werden von Freitag, 1. Juli, bis Sonntag, 10. Juli, zu Gast sein, heißt es in einer Ankündigung.
Die Meister bieten am Gitzenweiler Hof ganz unterschiedliche Shaolin-Tageskurse an:
Freitag, 1. Juni:
Tai-Chi Tag für die innere Balance. Durch die fließenden Bewegungen des Tai-Chi die eigene Energie spüren. Mit Ernährungslehre und Tipps für den Alltag.
16 bis 17.30 Uhr: Shaolin Kung-Fu von 6 bis 14 Jahren. Einmal in das Leben der Shaolin schnuppern. 20 Euro pro Kind.
Entschleunigen mit der Philosophie der ShaolinMönche. Die original Shaolin-Meister Zhen und Yuan teilen ihre Lebensweisheit und ihr Wissen zur traditionellen chinesischen ShaolinKunst mit ihrer Meditation und Atemtechnik sowie Ernährungsprogramm.
Freitag, 1. Juni: Samstag, 2. Juni: Sonntag, 3. Juni:
Shaolin-Waffen – Der Tag zum Erleben der Tradition. Verschiedene Aktionen der Kampfkünste. Es wird die Kampfkunst mit Stock, Schwert und Kette erprobt, sowie die Selbstverteidigungskunst der Shaolin.
Montag, 4. Juni:
Kung-Fu & Shaolin Kampfkunst. Anspruchsvolles Training der Shaolin Meister Zhen und Yuan für geübte Erwachsene.
Qi-Gong-Tag für mentale Stärke und Geist. Energetische Bewegungen stärken die innere Mitte.
Mittwoch, 6. Juni: Freitag, 8. Juni:
Tai-Chi Tag für die innere Balance mit den original Shaolin-Meistern Zhen und Yuan. Durch fließende Bewegungen lässt Tai-Chi die eigene Energie spüren. Mit anschließendem Ernährungsprogramm.
Samstag, 9. Juni:
Shaolin ProEnergie. Aufbau durch harte Arbeit mit dem traditionellen Tagesablauf aus ihrem Kloster in China – einmal beim täglichen Training der ShaolinMeister Zhen und Yuan dabei sein.
Gesundheitstag – Bewusst leben mit innerer Harmonie. Stressabbau durch Übungen.
Sonntag, 10. Juni: