Referenten sprechen über „Sturz im Alter“
„Infotreff Pflege“der Rotkreuzklinik Lindenberg gibt Tipps zur Wohnraumgestaltung
LINDENBERG (lz) - Der „Infotreff Pflege“der Rotkreuzklinik Lindenberg lädt alle Interessierten, Betroffenen und pflegende Angehörige für Mittwoch, 4. Juli, zu einem praxisnahen Vortrag über Stürze bei älteren Menschen ein. Pflegeexpertin Susanne Hmid und Physiotherapeut Benjamin Doser wollen ab 19 Uhr aufzeigen, mit welch einfachen Mitteln sich das Sturzrisiko minimieren lässt. Dazu zählen neben praktischen Tipps zur Wohnraumgestaltung und zur Stärkung der motorischen Fähigkeiten auch Ratschläge für geeignete Hilfsmittel sowie Verhaltenshinweise im Falle eines Sturzes.
Mit zunehmendem Alter verändert sich der Körper. Schwindende Muskelkraft, nachlassendes Sehvermögen und Gleichgewichtsstörungen fördern Stürze, schreibt die Klinik. Stürze gehören vor allem bei älteren Menschen zu den häufigsten Unfällen in Deutschland. Pflegeexpertin Hmid schätzt: „Wahrscheinlich stürzt jeder Dritte in der Altersgruppe über 65 einmal im Jahr. Physiotherapeut Doser ergänzt: „Wir behandeln in der Rotkreuzklinik regelmäßig Patienten mit Knochenbrüchen. Vor allem Oberschenkelhalsfrakturen bei Älteren sind häufig der Beginn einer kontinuierlichen Verschlechterung. Das ganze Leben verändert sich durch die erforderliche Operation. Häufig verschlechtert sich der Allgemeinzustand des ‚Gestürzten‘ rapide.“
Wie man seine Autonomie behält
Die meisten Stürze passieren zu Hause: Auf der Treppe, im Bad oder beim nächtlichen Gang auf die Toilette. Auch lose Teppiche können gefährliche Stolperfallen sein. „Die Umgebung ist aber nie die alleinige Ursache“, gibt Hmid zu bedenken. Durch die altersbedingten Einschränkungen schwindet auch das Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Es kommt zu einem Vermeidungsverhalten, das die Selbstständigkeit zusätzlich einschränkt. Bei ihrem praxisnahen Vortrag wollen Hmid und Doser aufzeigen, wie man sich die Autonomie erhält und Stürzen vorbeugt. Anschließend stehen die beiden Experten für Fragen zur Verfügung.
Die Patienteninformationsvorträge richten sich an alle interessierten Bürger sowie professionell und private pflegende Personen und finden im Foyer des Löwensaals statt. Beginn ist um 19 Uhr, der Eintritt ist frei und eine vorherige Anmeldung nicht notwendig.