Generation 55plus wirbt für Bewegung

LINDAU (lz) - Die Generation 55plus lädt zu einer „bewegten Veranstaltung“ein. Ein aktiver Lebensstil spielt für die Gesundheit von Herz und Kreislauf eine entscheidende Rolle. In dieser Veranstaltung wird erklärt, welche Bewegung das Herz-KreislaufSystem stärkt, welche Rolle Alltagsaktivitäten für Gesundheit und Wohlbefinden spielen und wie ein tägliches Plus an Bewegung leicht umzusetzen ist. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und Schuhe, Getränke und ein kleines Handtuch; Referentin ist Martina ZollitschEssenwanger, Diplom-Sportlehrerin; Termin: Freitag, 13. Juli, 10.30 bis 12 Uhr; Ort: Minimaxi Lindau, Köchlinstraße 46a; Anmeldung online unter www.aelf-ke.bayern.de oder telefonisch unter 0831 / 52 14 70