KohlrabiKarotten-auflauf
ZUTATEN FÜR 4 Personen
40 g Parmesan, in Stücken
2 Scheiben Toastbrot, in Stücken
Blättchen von 3 Stielen Petersilie
Blättchen von 2 Stielen Thymian
Nadeln von 1 Zweig Rosmarin
400 g Wasser
Salz
3 mittelgroße Kohlrabi, in Stücken
4 Karotten, in Scheiben
1 Knoblauchzehe, geschält und halbiert
8 Kirschtomaten, halbiert
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
30 g natives Olivenöl extra
200 g Crème fraîche
1 TL grober Senf
Abrieb und Saft von
½ unbehandelten Orange
1|Parmesan und Toastbrot in den Ω geben und 15 Sek. | Stufe 10 zerkleinern, umfüllen. Kräuter in den Ω geben und 3 Sek. | Stufe 8 zerkleinern, ebenfalls umfüllen.
2|Wasser und 1 TL Salz in den Ω geben, Kohlrabi und Karotten im Varoma verteilen, den Ω schließen, Varoma aufsetzen und 18 Min. | Varoma | Stufe 2 garen.
3|Inzwischen eine Auflaufform mit den Knoblauchhälften ausreiben. Das vorgegarte Gemüse, Tomaten und Kräuter hineingeben, salzen, pfeffern und alles vermischen.
4|Ofen auf 200 °C Ober-/unterhitze vorheizen. Käse-brot-mischung auf dem Gemüse verteilen, alles mit Olivenöl beträufeln. Im Ofen in etwa 25 Min. goldbraun überbacken.
5|Crème fraîche, Senf, Orangenabrieb und -saft in den sauberen Ω geben, 10 Sek. | Stufe 3 verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zum Auflauf servieren.
00 50 std : min
PRO PORTION: 361 KCAL | 9 G E | 25 G F | 28 G KH