Fit und gesund durch den Familienalltag

Angebot Das Netzwerk „Junge Eltern“bietet wieder kostenlose Kurse für Eltern mit Kindern bis drei Jahre an

Spaß an Bewegung und gesundem Essen wollen das „Netzwerk Junge Eltern und Familien“und das Unterallgäuer Landwirtschaftsamt auch in diesem Jahr wieder mit einem großen Angebot kostenloser Kurse wecken. Wenn nichts anderes angegeben ist, finden sie in den Landwirtschaftsschulen in Mindelheim und Memmingen statt. Weitere Informationen zu den Kursen gibt es im Internet unter www.aelf-mh.bayern.de/ernaehrung. Dort kann man sich auch bis spätestens eine Woche vor den Kursen anmelden und eine Kinderbetreuung buchen. Alle Angebote sind außerdem nach vorheriger Terminabsprache auch für geschlossene Gruppen buchbar.

Los geht es mit dem zweiteiligen Kurs Im ersten Teil steht die Einführung der Beikost im Mittelpunkt, im zweiten die Zubereitung eigener Breie und der Vergleich mit fertiger Gläschenkost. Beide Vorträge können unabhängig voneinander besucht werden. Teil eins findet jeweils von 9.30 bis 11 Uhr am Montag, 25. Februar, in Memmingen und am Montag, 1. Juli, in Mindelheim statt. Ebenfalls um 9.30 Uhr beginn der zweite Teil, und zwar am Donnerstag, 28. Februar, in Memmingen und am Montag, 8. Juli, in Mindelheim.

Anregungen für ein abwechslungsreiches Frühstück verspricht der Kurs

Er behandelt auch die Bedeutung des Frühstücks im Tagesverlauf und findet am Donnerstag, 21. März, von 9.30 bis 11.30 Uhr in Memmingen statt und am Freitag, 22. März, zur gleichen Uhrzeit in Mindelheim.

An Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr richtet sich der Kurs am Donnerstag, 4. April. Jürgen Maaßmann geht darin darauf ein, wie Bewegung im Alltag die motorischen Fähigkeiten verbessert und die Ge- hirnentwicklung stärkt. Der

Kurs findet von 9 bis 10 Uhr in Mindelheim und von 11 bis 12 Uhr in Memmingen statt.

In

beleuchtet Andrea Knörle-Schiegg, am Mittwoch, 10. April, von 14.30 bis 16 Uhr in Memmingen, ob eine rein pflanzliche Kost die Nährstoffversorgung im Kleinkindalter sicherstellen kann und wie der pflanzliche Anteil erhöht werden kann.

Gerichte, die mit wenig Aufwand zuzubereiten sind, stellt Claudia Ramminger im Kurs

vor. Er findet jeweils von 9.30 bis 11.30 Uhr statt und zwar am Montag, 29. April , im Evangelischen Gemeindehaus in Lauben, am Mittwoch, 15. Mai, in Memmingen und am Freitag, 17. Mai, in Mindelheim. Dem Übergang vom Brei auf feste Nahrung widmet sich der Kurs

Er richtet sich an Eltern mit Kinder im Alter zwischen zehn und 24 Monaten und findet jeweils von 9 bis 11 Uhr statt am Montag, 6. Mai, in Mindelheim und am Dienstag, 11. Juli, in Memmingen.

Selbst zum Kochlöffel greifen dürfen Kinder im Alter von zwei bis drei Jahren bei

Die Teilnehmer kochen gemeinsam jeweils von 9.30 bis 12 Uhr einfache, saisonale Gerichte und zwar am Montag, 20. Mai, in Memmingen und am Mittwoch, 22. Mai, in Mindelheim.

Der sinnvolle Umgang mit Süßem steht im Zentrum des Vortrags

Sylvia Losing spricht jeweils von 14.30 bis 16 Uhr am Mittwoch, 5. Juni, in Mindelheim und am Donnerstag, 6. Juni, in Memmingen und am Donnerstag und Miriam Marihart am Donnerstag, 4. Juli, von 9.30 bis 11 Uhr im Evangelischen Gemeindehaus in Babenhausen.

ist der Titel des Workshops von Sonja Eichin für Eltern mit Kindern ab dem zweiten Lebensjahr. Jeweils von 9.30 bis 11.30 Uhr erläutert sie, wie die Eltern reagieren sollten, wenn Sohn oder Tochter vermeintlich zu viel oder zu wenig isst, kein Fleisch oder kein Gemüse mag. Dieser Workshop findet am Mittwoch, 26. Juni, in Memmingen und am Donnerstag, 27. Juni, in Mindelheim statt.

Ideen für Freude und Spaß an der Bewegung will Jürgen Maaßmann von 9.30 bis 11 Uhr mit

vermitteln. Das Angebot ist für Kinder ab zweieinhalb Jahren gedacht, doch auch jüngere können – sogar im Kinderwagen – mitkommen. Treffpunkt ist am Donnerstag, 4. Juli, am Parkplatz der Landwirtschaftsschule in Memmingen.

Elisabeth Hilscher erklärt am Freitag, 19. Juli, in Memmingen und am Mittwoch, 24. Juli, in Memmingen

Jeweils von 9.30 bis 11.30 Uhr stellt sie Alternativen zu Getränken aus dem Supermarkt vor und geht auf die Bedeutung des Trinkens ein. Der katholische Frauenbund Pfaffenhausen trifft sich am heutigen Dienstag, 19. Februar, zur Jahresversammlung im Frauenbundraum in Pfaffenhausen. Beginn ist um 17 Uhr. Der Marktrat Kirchheim tagt am heutigen Dienstag, 19. Februar, im Sitzungssaal des Rathauses Kirchheim. Auf der Tagesordnung steht unter anderem ein Bauantrag für den Neubau eines Doppelhauses in der Gemarkung Kirchheim, sowie verschiedene Anträge zu den Tiefenrieder Fluren und Straßen. Die Sitzung beginnt um 20 Uhr. Der Vorstandsvorsitzende Josef Wiedemann lädt am Mittwoch, 20. Februar, zur Jahresversammlung der Jagdgenossenschaft Köngetried ein. Beginn ist um 20 Uhr im Gasthaus Höbel.