Sportprogramm des SV Mindelzell

Die Abteilung Turnen des SV Mindelzell bietet folgende Kurse an:

„Sport für Ältere“: Die Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit fördern. Ab Montag 11. September, 8.30 Uhr, bis Ende Juli 2018 (außer in den Ferien) „Faszion“: trainiert die Faszien Ab Montag, 18. September, 18.30 Uhr, bis 4. Dezember, (zehn Übungsstunden).

„Fit durch den Winter“: Gymnastik und Laufspaß für die ganze Familie. Ab Dienstag, 10. Oktober, 18.30 Uhr bis 12. Dezember (neun Übungsstunden).

„Pilates für Männer und Frauen“: Für alle, die kontrolliert und konzentriert die Muskulatur kräftigen und dehnen wollen. Ab Dienstag, 10. Oktober, 19.30 Uhr bis 12. Dezember (neun Übungsstunden).

„Sport für Ältere“: Raus in die Natur und den Kreislauf in Schwung bringen. Das ganze Jahr immer am Mittwoch um 8.30 Uhr Lauftreff am Sportplatz Mindelzell.

„Damen-Gymnastik“: Sport ist im Verein am schönsten. Gesundheitssport in zwei Gruppen für jedes Alter. Ab Mittwoch, 13. September, 19 Uhr bis Ende Juli 2018 (außer in den Ferien).

„MaxxF“: Die maximale Fitness trainieren ohne Geräte. Ab Donnerstag, 14. September, 18.30 Uhr bis 30. November (zehn Übungsstunden). Bitte Turnmatte mitbringen.

„Zumba“: Ein anspruchsvolles Körpertraining mit Spaß an kreativen Bewegungen. Ab Freitag 15. September, 18.15 Uhr, bis 17. November (zehn Übungsstunden).

Alle Stunden finden in der Mehrzweckhalle Ursberg in der RudolfLang-Straße 1, statt. Ausnahme: die Stunden „Sport für Ältere“und „MaxxF“und „Zumba“finden in der Schule Mindelzell statt. Nichtmitglieder können gegen Entrichtung einer geringen Kursgebühr ebenfalls am Programm teilnehmen. Anmeldung und Infos bei Erna Schuler unter 08281/4769 ab 18 Uhr oder per Mail unter: erna.schuler@t-online.de und Ingrid Baur unter 08282/828040 oder per Mail unter: itbaur00@aol.com.