Mittelschwaebische Nachrichten
Neue Kurse beim TSV Balzhausen
Balzhausen Die Abteilung Turnen des Sportvereins Balzhausen startet mit Schulbeginn im Herbst wieder mit folgendem Programm:
● Montag Bei der 55+-Gymnastik von 18.30 bis 19.30 Uhr stehen Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Entspannung im Vordergrund (Übungsleitung: Maria Hartmann). Ab 1. Oktober (jeweils 19.30 bis 21 Uhr) wird beim zehnstündigen Wirbelsäulengymnastik-Kurs für Männer/Frauen der Körper fit gehalten (Übungsleitung: Diana Weidner).
● Mittwoch Von 15.30 bis 17 Uhr wird beim Eltern-Kind-Turnen der gemeinsame Spaß an der Bewegung gefördert. Ab 12. September geht es am Abend mit zehnstündigen Kursen weiter. Ansprechpartnerin ist Karola Wieser. Von 18 bis 19 Uhr steht Step-Aerobic auf dem Programm. Von 19 bis 20 Uhr geht es mit Bauch-Beine-Po weiter. Auf der Bühne wird von 19 bis 20 Uhr Gesundheitssport für Frauen angeboten (Übungsleitung: Maria Hartmann).
● Donnerstag Das Training beginnt mit den fünf- bis achtjährigen Kindern, die von 15.30 bis 17 Uhr mit Spiel und Spaß an Geräte herangeführt werden (Übungsleitung: Diana Weidner). Badminton wird von 18.30 bis 20.30 Uhr für Damen und Herren aller Altersklassen angeboten (Übungsleitung: Harald Mößner). Ab 27. September beginnt von 19 bis 20.15 Uhr der zehnstündige Qi-Gong-Kurs – für Frauen/Männer und alle Altersklassen geeignet (Übungsleitung: Diana Weidner).
● Freitag Ab 28. September von 7.45 bis 9 Uhr startet der zehnstündige Qi-Gong-Kurs für Frauen/ Männer und alle Altersklassen geeignet (Übungsleitung: Diana Weidner).
● Sonntag Paare können Körper und Geist beim Tanzen trainieren. Die zehnstündigen Kurse beginnen ab 7. Oktober. Der Kurs für Wiedereinsteiger mit Grundkenntnissen ist von 16.30 bis 18 Uhr und der Fortgeschrittenen-Kurs von 18 bis 19.30 Uhr (Übungsleitung: Familie Arndt).