Vortrag: Stress abbauen und Lebensfreude entfalten

Was du denkst, das wirst du: Unter diesem Motto spricht Präventologe Jürgen Schuster in einem OnlineWorkshop am Montag, 30. November, über Strategien, um Stress abzubauen und mehr Lebensfreude zu entfalten. Von 18.30 bis 21 Uhr erklärt er, wie wir mit Gedanken und Handlungen unsere Persönlichkeit formen und Stress vermeiden können. Veranstalter ist das Gesundheitsamt. Die Teilnahme ist kostenlos. Aus organisatorischen Gründen ist eine Anmeldung bis Freitag, 27. November, erforderlich unter Telefon 08261/995-0 oder per E-Mail an empfang@lra.unterallgaeu.de. Die Teilnehmer benötigen die freie Software „Zoom“und einen kompatiblen Browser. Wer angemeldet ist, erhält den benötigten Link.