Essen mit Katze und Maus
Expertin Susanne Erdmann verrät dir heute ein paar kleine Tricks, die du auch beim Osterfrühstück gut gebrauchen kannst
gehört sich ebenso wenig, wie sich direkt an die Tischplatte zu setzen. Beim Essen verändert sich der Abstand zur Tischplatte auch nicht, der Rücken bleibt gerade. Essen wird mit dem Besteck zum Mund geführt, nicht der Oberkörper zum Essen. Und Herumzappeln gehört sich am Tisch sowieso nicht. ● Die Hände Wer sich an einen Tisch setzt, legt die Hände auf den Tisch. Das gilt auch beim Essen. Denn so wird den Tischnachbarn gezeigt: Ich verberge nichts. Die Ellbogen haben auf dem Tisch aber nichts verloren. Vielleicht kennst du noch den Spruch aus dem Kindergarten: „Ellenbogen, Ellenbogen, sei doch nicht so ungezogen, auf dem Tisch sollst du nicht sein, alle Kinder essen fein!“● Anfangen Mit dem Essen wird erst begonnen, wenn alle am Tisch etwas auf dem Teller haben. Natürlich wünscht man sich einen „Guten Appetit“, bevor man anfängt, oder spricht ein gemeinsames Tischgebet. Essen hat ja auch immer etwas mit guten Umgangsformen zu tun. ● Genießen Ein gutes Essen benötigt einige Zeit zur Zubereitung und sollte auch entsprechend genussvoll und langsam verzehrt werden. Gerade die Zeit bei Tisch ist auch gut geeignet, um miteinander zu reden. Aber aufgepasst! Während des Essens wird nicht mit vollem Mund gesprochen. Und auch hier gilt: Den anderen ausreden lassen, zuhören und selbst auch etwas zum Gespräch beitragen. ● Aufhören Es wird erst aufgestanden, wenn alle fertig sind. Ausnahme: Wenn Erwachsene und Kinder zusammen essen, könnt ihr Kinder fragen, ob ihr aufstehen dürft – aber auch erst, wenn alle Kinder fertig mit dem Essen sind.