Fitter Rücken – Azubis können Selbsttest machen

Den ganzen Tag sitzen oder schwere Dinge heben: Der Rücken muss im Arbeitsalltag einiges aushalten. Betroffen sind davon nicht nur Ältere, sondern schon junge Menschen. Mit einem Selbsttest können Auszubildende fest- stellen, wie trainiert ihre Rückseite ist. Unter http://dpaq.de/ VYFCW finden sie ein fünfminütiges Video, das in Zusammenarbeit mit der Deutschen Sporthochschule in Köln entstanden ist. Darauf weist die Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung hin. In dem kurzen Film werden vier Übungen gezeigt, die leicht nachzumachen sind. Das Testergebnis am Ende zeigt den Jugendlichen, ob sie in Zukunft mehr für ihren Rücken tun sollten.

Foto/Text: tmn Für viele Schülerinnen und Schüler liegt der Start in den Beruf noch in weiter Ferne. Wer die Schule allerdings 2018 abschließt, sollte sich bereits jetzt Gedanken um einen möglichen Ausbildungsplatz machen. Mit der Übergabe der Zwischenzeugnisse beginnt für viele Schülerinnen und Schüler die Bewerbungsphase. „Das große Plus der AOK Bayern ist ihre Ortsnähe und so können wir Berufsstartern aus der Region eine wohnortnahe Ausbildung ermöglichen“, so Ulrich Resch, AOK-Direktor von der AOK in Ingolstadt. Die Azubis durchlaufen alle Fachbereiche und Abteilungen der AOK in Ingolstadt und erwerben dadurch umfangreiches Fachwissen über alle Bereiche der Kranken- und Pflegeversicherung. In der AOKDirektion unterstützen erfahrene Ausbilderinnen und Ausbilder die Berufsstarter.