Immunsystem der Seele stärken und Krisen meistern

Motivationstiefs überwinden – Experten informieren am Sonntag in Weser-Ems-Halle

OLDENBURGER LAND/LL – Arbeitsverdichtung und Leistungsdenken im Beruf – im Privaten allen Ansprüchen der Familie immer gerecht werden zu müssen – der Mensch ist in unserer schnelllebigen Zeit immer mehr Belastungen ausgesetzt. Diese Belastungen zu meistern und die innere Stärke zu behalten, also resilient zu bleiben, ist oft kein leichtes Unterfangen. Die Gesundheitswirtschaft Nordwest und das Klinikum Oldenburgmöchten mit den Oldenburger Thementagen Resilienz mithelfen, das Thema innere Widerstandskraft bekannter zu machen und Strategien zur Erhaltung dieser inneren Stärke aufzeigen. Die Veranstaltungsreihe, die von der Metropolregion Nordwest gefördert wird, findet ihren krönenden Abschluss am Sonntag, 23. Oktober, von 13 bis 17 Uhr mit einem Aktionstag für die Öffentlichkeit unter dem Motto „Die innere Kraft, die uns stark macht“.

Kostenloser Infotag

Vorträge, Gesprächsforen, Mitmachaktionen und eine Ausstellung beleuchten die verschiedenen Blickwinkel zur „Kunst der inneren Stärke“. Alle, die interessiert sind, sind zu dieser kostenlosen Veranstaltung in den Festsälen der Weser-Ems-Halle in Oldenburg eingeladen. Es geht allgemein um Strategien, Motivationstiefs zu überwinden, mehr Gelassenheit zu erreichen, aber auch darum, mit Schicksalsschlägen oder extremen Belastungen besser umgehen zu können sowie Kraftquellen zu erkennen und zu nutzen.

Die Themenpalette umfasst aber auch ganz konkrete Situationen, wie beispielsweise die der pflegenden Angehörigen oder auch das Thema „Männergesundheit“. Zu den Referenten gehören unter anderen die Buchautorin Dr. Christina Berndt aus München und Prof. Dr. Frauke Koppelin von der Jade Hochschule in Oldenburg.

Nicht nur Theorie, sondern auch Mitmachaktionen wie das Achtsamkeitstraining oder die Hebung von Kraftquellen stehen auf dem Programm.

Mit den Oldenburger Thementagen Resilienz informieren die Gesundheitswirtschaft Nordwest und das Klinikum Oldenburg Mitarbeiter, Führungskräfte, Berufsanfänger im Gesundheitswesen und die interessierte Öffentlichkeit in einer dreitägigen Veranstaltungsreihe über die innere Widerstandskraft Resilienz.

Tipps für Berufsalltag

So werden gezielt junge Menschen, die am Anfang ihres Berufsleben stehen, aber auch Führungskräfte und erfahrene Berufstätige, und nicht zuletzt Menschen, die in ihrem privaten Alltag extremen Belastungen ausgesetzt sind, zielgruppenorientiert Informationen und Instrumente an die Hand gegeben, wie sie ihre innere Kraft erhalten und stärken können.

Gefördert werden die Oldenburger Thementage Resilienz durch die Metropolregion Nordwest, die Stadt Oldenburg, die Oldenburgische IHK sowie die IHK für Bremen und Bremerhaven. „Die Metropolregion Nordwest hat in diesem Jahr den Förderschwerpunkt Umgang mit dem demografischen Wandel“, sagt Ammerländer Landrat Jörg Bensberg, Vorsitzender der Metropolregion Nordwest, „die Gesundheitswirtschaft kann zur Bewältigung dieser Herausforderung wichtige Lösungen aufzeigen und Impulse geben.“