Fit und gesund durchs ganze Leben

RASTEDE Vom 25. bis 27. August findet im herzoglichen Schlossgarten in Rastede das größte TriSport-Festival Deutschlands statt. Beginn ist am Freitag und Sonntag jeweils um 12 Uhr, am Samstag bereits ab 8 Uhr. Mehr als 2000 Mitarbeiter aus Unternehmen und private Starter aus der .irtschaftsregion Oldenburg haben die Möglichkeit, über drei Tage an mehr als 50 Sportangeboten teilzunehmen. Darüber hinaus stehen gesunde Ernährung, Stressbewältigung und Erholung im Vordergrund. All dies sind wichtige Präventionsmaßnahmen, denn die körperlichen und mentalen Herausforderungen am Arbeitsplatz nehmen fast überall zu. Möglich ist zudem die Teilnahme an Vortragsreihen mit bekannten Sprechern wie Patric Heizmann, Christian Krebs und Dr. Stefan Böhmen. Folgende Sportmöglichkeiten bestehen an allen drei Tagen: Triathlon nach eigener Zielsetzung, Cycling Marathon, Laufmarathon, Schwimmmarathon, GroupFitness mit dem Master Team von Clubjoy, LionheartFitness, variables und intensives Intervalltraining, Action Area mit „Deepwork“, „TRX-Training“, „Jumping“, „Boxtraining“sowie Yoga mit Home of Yoga. Zur Verfügung steht auch die .ellness- und SaunalandschaftvorOrtsowieimOLantis Huntebad – inklusive diverser Massageangebote. Da auch das Thema Ernährung eine wichtige Rolle spielt, werden ein Frühstück, frisch zubereitete Speisen sowie Obst und Getränke angeboten. Danach steigt die After-Festival-Party mit der Live-Band „Sista Gracy“und anschließend mit Jan Meiners von den Housedestroyern. Die Erlöse dieser Veranstaltung sind für einen karitativen Zweck, die Einrichtung Baumhaus e.V. in Oldenburg, bestimmt. Tickets kosten jeweils 59,90 Euro. .ZCard-Inhaber erhalten einen Rabatt in Höhe von 10 Euro.