Ei Demenz entdecken
Systemische Therapie eröffnet neue Denkansätze
Die Diagnose Demenz löst bei Betroffenen und Angehörigen große Ängste aus, Defizite rücken stark in den Fokus. Ist das Ausmaß an „Vergesslichkeit“noch normal, oder ist der „Abwärtstrend“bereits in vollem Gange. Andrea Christoph-Gaugusch rät zu mehr Gelassenheit und Achtsamkeit im Rahmen der systemischen Therapie. Andrea Christoph-Gaugusch
Klinische- und Gesundheitspsychologin sowie Zen-ShiatsuPraktikerin in freier Praxis. „Vergessen muss keine Katastrophe sein. Man könnte es sogar als Kunst ansehen, die glücklich machen kann – vorausgesetzt, man vergisst, was man vergessen will. Und wenn schon nicht glücklich, so kann man dem Vergessen durchaus auch gelassen begegnen“– mit dieser Einstellung möchte die Autorin zu einer gesunden Einstellung im Umgang mit der Erkrankung Demenz auffordern. Statt den Fokus auf die Defizite zu verengen und einen Rückzug aus vertrauten Kommunikationsprozessen zu fördern, ermutigt sie die Leser, sich ressourcenorientiert den Möglichkeiten und Chancen einer Reise in ein herausforderndes, aber spannendes und noch relativ unerforschtes Land zuzuwenden.
Plädoyer für Achtsamkeit
Ihr Buch ist ein Plädoyer für Achtsamkeit und Gelassenheit. Dabei setzt sie auf Kernkompetenzen der systemischen Therapie: Lösungsorientierung und Integrationsbereitschaft innerhalb des sozialen Kontextes. Ohne überflüssigen Fachjargon und im Ton heiter führt das Buch in fünf Schritten von der potenziellen Demenzdiagnose bis hin zum (gelassenen) Umgang mit der sogenannten „schweren“Demenz. Dabei treten Handlungsspielräume zur Prüfung und Neuausrichtung des eigenen Verhaltens deutlich ins Zentrum. So gelingt es der Autorin, Ängste zu nehmen und Betroffenen und Angehörigen bei ihrer wichtigen Aufgabe, dem „In-derKommunikation-bleiben“, praxisnah Unterstützung anzubieten. Merksätze, virtuelle Erinnerungsanker und Schreibübungen laden zur aktiven Auseinandersetzung mit der Demenz ein. Andrea Christoph-Gaugusch DemenZen und die Kunst des Vergessens – Fünf Schritte für mehr Gelassenheit im Umgang mit Demenz, Carl-Auer Verlag (2018) 19,95 € Euro