Rheinische Post Duesseldorf Meerbusch
Fischland-Darß-Zingst? Läuft!
Wenn Anne Schönrock aus Ribnitz-Damgarten joggen geht, hat sie die Qual der Wahl: Steilküste oder Strand? Waldwege oder lieber am Bodden entlang? Uns verrät die Sportlerin ihre Lieblingsstrecken.
Wer denkt, dass Laufen anstrengend, mühsam und überhaupt unerfreulich ist, der ist noch nie Anne Schönrock am Strand von Dierhagen begegnet. Wie schwerelos kommt die 41-Jährige an diesem Sommernachmittag über den Sand gejoggt. Ihre Füße in den meerblauen Sneakers berühren kaum den Boden. Die leicht gebeugten Arme schwingen gleichmäßig an ihren Seiten. Eine feine Röte überzieht Annes klares Gesicht, die blauen Augen glänzen, ihr Atem geht regelmäßig, während hoch am Himmel Federwölkchen über die Halbinsel Fischland- DarßZingst ziehen. Anne Schönrock läuft. Sie läuft und läuft. Fünf, zehn, manchmal fünfzehn Kilometer am Stück. Und sieht dabei aus wie der glücklichste Mensch der Welt.
Aber so ist das wohl einfach, wenn man am Ostseestrand aufgewachsen ist. Sportlich aktiv war Anne schon früher: Volleyball, Basketball, Wakeboard – die Zahnarzthelferin aus Ribnitz-Damgarten hat sich schon immer gern bewegt. Doch zur großen Leidenschaft wurde erst das Laufen. Dabei kam Anne ganz zufällig zu diesem Sport, weil die Schwester ihrer Kollegin vor ein paar Jahren eine Trainingspartnerin suchte. Anne probierte es aus – und war sofort begeistert. „Laufen ist ein toller Sport!“, schwärmt sie und streicht sich die kurzen, hellblonden Haare aus dem Gesicht. „Gut, der erste Kilometer kostet Überwindung. Aber dann gerate ich in den Flow und, tja, es läuft! Ich kann abschalten dabei, den Kopf frei kriegen. Mir aber auch Ziele setzen, die ich unbedingt erreichen will. Mein Ziel ist es, eine Medaille in einem Halbmarathon zu gewinnen.“
Zwei- bis dreimal pro Woche schlüpft Anne in ihr Lauf-Outfit, streift schwarze Kompressionsstrümpfe über die Waden und schnürt die Joggingschuhe. Manchmal frühmorgens um halb sieben, manchmal erst nachmittags, wenn sie in der Praxis fertig ist. Manchmal auch, weil ihr 16-jähriger Sohn findet, dass sie gestresst wirkt und sie mit den Worten „Geh laufen, Mama!“nach draußen schickt. Er weiß, dass er seine Mutter bester Laune wiederbekommen wird. Denn draußen, da ist das Paradies.
Wo andere Jogger gezwungen sind, neben viel befahrenen Autostraßen oder durch Hochhausschluchten zu traben, hat Anne auf FischlandDarß-Zingst die Qual der Wahl zwischen den schönsten Naturstrecken überhaupt. Mal trainiert sie an der dramatischen Steilküste von Ahrenshoop mit glitzerndem Ostseepanorama. Dann auf den schnurgeraden Wegen am Bodden, wo eine sanfte Brise das Wasser kräuselt und im Herbst die Kraniche über die Salzwiesen ziehen. Oder am Darßer Weststrand, im Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft,
wo windgepeitschte Kiefern aus dem Sand ragen und der Weg über federnden Waldboden führt. „Diese Mischung aus Salzluft und harzigem Waldduft ist herrlich“, schwelgt Anne. „Die gibt es wirklich nur bei uns.“
Am liebsten läuft Anne auf Waldboden. Oder am Wasser entlang. „Diese Weite, dieser Salzgeruch, diese Luft! Das wird mir nie langweilig“, erzählt sie begeistert. Ihre „Hausstrecke“führt von Ribnitz an den Dierhäger Strand, wo sie schon Rehe auf den Dünen gesichtet hat. Und wo sie zum Abschluss eines Trainings gerne ins Meer springt. Auch im Winter? „Na, ja, ab März“, sagt Anne, die ihre Runden das ganze Jahr über dreht. „Überhaupt laufe ich in der Nebensaison am liebsten. Da sind weniger Menschen unterwegs. Und im Winter ziehe ich am Strand die Schuhe aus und laufe barfuß durch die eiskalte Brandung.“
Gern macht Anne auch einen Schlenker durch das Naturschutzgebiet Ribnitzer Großes Moor mit seiner geheimnisvollen Teich- und Waldlandschaft. „Hier führt auch der Ostsee Staffelmarathon durch“, erzählt sie, „und es ist herrlich, nach dem anstrengenden Part auf dem Sand in den kühlen Wald einzutauchen.“Staffelmarathons, erläutert Anne, seien ideale Wettbewerbe gerade auch für weniger trainierte Läufer, weil jeder Teilnehmer nur eine relativ kurze Strecke zurücklegen muss. „Das senkt die Hemmschwelle.“Längst tritt Anne aber auch bei anderen Lauf-Events in der Region an – dem Dünenläufer in Graal-Müritz zum Beispiel. „Die Atmosphäre bei diesen Wettkämpfen ist wunderbar, die Menschen sind herzlich, es macht richtig Spaß. Doch jetzt muss ich weiter.“Anne stöpselt sich wieder Musik in die Ohren, hebt die Hand zum Gruß und sprintet dann weiter über den Strand. Federnd, leicht, wie schwerelos.
Mehr Infos zur Region: www.fischland-darss-zingst.de Mehr Infos zu Sportevents: www.auf-nach-mv.de/ sportveranstaltungen