Falkenthal stellt neue Bestzeit im Halbmarathon auf
EMMERICH (RP) Florian Falkenthal ist beim Marathon in Köln über die Halbmarathon-Distanz gestartet und mit einem neuen Erfolg nach Hause zurückgekehrt.
Auf den Kölner Straßen erreichte der Emmericher Läufer eine neue persönliche Bestzeit von 1:12:15 Stunden (bisher 1:12:24) und Platz 32 unter rund 15.000 Teilnehmern. „Ich hatte zuvor gut sechs Wochen fünfmal die Woche trainiert. Als Vorbereitung bin ich vor zwei Wochen in Xanten den Citylauf über die 10 Kilometer gelaufen. Leider habe ich mir dort eine Blasenentzündung geholt, sodass ich drei Tage nicht voll trainieren konnte. Eine Woche vor dem Halbmarathon erwischte mich auch noch eine Erkältung“, sagte Falkenthal. „Für das Training war das aber keine Gefahr mehr, denn die letzte Woche ist nicht mehr entscheidend. Allerdings ging es darum, die Erkältung vor dem Lauf in den Griff zu bekommen.“Noch leicht angeschlagen lief der Emmericher in Köln mit. „Vom Start an stimmte das Tempo von 3:22 Minuten pro Kilometer“, berichtete Falkenthal.
„Bei Kilometer zehn habe ich das Tempo verschärft, um zu einer vierköpfigen Gruppe aufzuschließen, die drei Kilometer lang zusammen geblieben ist“, sagte der Athlet. „Dann habe ich mit Sabrina Mockenhaupt die erste Frau eingeholt. Bis Kilometer 18 sind wir gemeinsam auf Kurs geblieben. Danach wurde es allerdings hart, und ich musste bei kaltem Wind kämpfen.“Trotz seiner Bestzeit war Falkenthal nicht ganz zufrieden. „Auf den letzten drei Kilometern habe ich über eine Minute liegengelassen.“