Florian Falkenthal gibt Tipps rund um den Laufsport

EMMERICH (RP) Werbung für den Laufsport: Das hat sich Florian Falkenthal, siebenfacher Seriensieger beim Emmericher Firmenlauf, auf die Fahne geschrieben. Immer mehr Menschen begeistern sich für das Laufen.„Ich sehe es auch in meinem Umfeld. Immer mehr schnüren die Laufschuhe und merken, es ist nicht nur ein stupidesVorankommen. Es macht mehr Spaß, als man denkt und man fühlt sich gesünder“, sagt Falkenthal, der für den LV Marathon Kleve startet.

Deshalb wird der Emmericher immer häufiger nach seinem Rat gefragt. „In 14 Jahren hat man einiges gelernt und gibt dieses Wissen gerne weiter“, so der 27-Jährige. Auch von vielen Firmenläufern oder Menschen, die seine Ergebnisse verfolgen, kommen vermehrt Fragen zum Thema Ausdauersport. Aus diesem Grund hat Falkenthal jetzt eine Facebook-Seite unter dem Namen „Flauftipps“gestartet, auf der er viele Ratschläge gibt. Der Emmericher freut sich über jeden, der sich „unserem Sport“anschließt.

Der Trend geht in jedem Fall dorthin. Die Anmeldezahlen bei Stadtläufen steigen teilweise enorm. Das sieht Falkenthal auch bei der von ihm mitorganisierten Veranstaltung, dem Klever Citylauf, oder beim Emmericher Firmenlauf.

„Laufen ist keine Wissenschaft. Einfach Schuhe an und los. Oft werde ich angesprochen, ob ich mich besonders ernähre oder speziell lebe. Dabei erzeugt das Laufen eigentlich das Gegenteil. Man darf mehr essen oder trinken, um seine Energie wieder zuzuführen“, sagt der 27-Jährige. Er steht gerne jedem Anfänger oder Fortgeschrittenen für Fragen zur Verfügung. Auch Laufgruppen oder Firmen können unter Lauf-florian@web.de mit ihm in Kontakt treten.