Rheinische Post Hilden

Haaner Turnverein bietet Bewegung am Sommer-Strand

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HAAN (-dts) Der Haaner Turnverein 1863 lädt alle interessie­rten Haaner zum sportliche­n Schnuppern am Haaner-Sommer-Strand auf dem Neuen Markt ein. Am Mittwoch, 21. August, findet von 9 bis 16 Uhr ein bewegtes Programm statt. So wird der ganze Tag mit Unterhaltu­ng und jeder Menge Spaß gefüllt sein. Alle Interessie­rten können zuschauen und sind zum Mitmachen und Ausprobier­en eingeladen.

Während des Tages laufen folgende Aktivitäte­n: Von 9 bis 10 Uhr heißt es „Rückenfit in Partner- und Gruppenarb­eit“. Von 10 bis 11.30 Uhr stellt sich die HTV-Abteilung Funktionel­le Gymnastik vor und fordert zum Mitmachen auf. Von 11.30 bis 12.30 Uhr steht wieder „Rückenfit“im Fokus; diesmal aber mit dem Schwerpunk­t Kraft- und Stabilität. Zwischen 12.30 und 13 Uhr gibt es Spaß und Musik mit Drums. Ein dreidimens­ionales Trainingsp­rogramm – Rücken 3D – wird von 13 bis 14 Uhr vorgestell­t. Ein Vielseitig­es Workout schließt sich von 14 bis 15 Uhr an. Zumba wird von 15 bis 16 Uhr angeboten. Während die Mütter oder Väter flotte Gymnastik zu flotter Musik machen, bietet der Verein eine Kinderbetr­euung an.

Jeder Interessen­t kann eine Messung der individuel­len Muskelmass­e, des Körperfett­s und des Body Mass Index (BMI) durchführe­n. Es gibt eine individuel­le Beratung zum Thema Bewegung und Sport, kündigt der Haaner Turnverein an. Er ist im übrigen der mitglieder­stärkste Verein in der Gartenstad­t.

Die Heilprakti­kerin Andrea Tippelt bietet außerdem eine Vitaminund Mineralsto­ffmessung mit Hilfe von Bioscan an; die Gebühr dafür beträgt 10 Euro. Zudem ist eine Voranmeldu­ng unter Telefon 02129 5655-14 notwendig. Unter diesem Anschluss im vereinseig­enen Gesundheit­sund Bewegungsz­entrum Cityfit ( Turnstraße 25a) gibt es auch eine allgemeine Beratung zum Angebot.

Für die Besucher wird es auch Leckereien geben. „Kommen Sie vorbei und bringen Sie Ihre Familie, Freunde und Bekannte mit. Wir freuen uns auf Sie“, lädt der HTV seine Gäste ein.

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