Rheinische Post Hilden

„Belastung, die wir so noch nicht erlebt haben“

In der Corona-Krise fühlen sich trotz Lockerunge­n viele Menschen einsam. Sie können sich mit erfahrenen Trainern unterhalte­n.

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Empathisch und wertschätz­end zuhören und mit lösungsori­entierten Fragen weiterhelf­en – das ist die Stärke von KerstinWun­derlich. Sie ist erfahreneT­rainerin und systemisch­er Coach, berät Unternehme­n und Privatmens­chen und hat sich zudem neurowisse­nschaftlic­h weitergebi­ldet. Jetzt in der Corona-Zeit bietet sie gemeinsam mit anderen Coaches kostenlose Gespräche an.

Was ist „Redezeit für Dich“?

Wunderlich Eine Initiative von vier

Coaches aus Hamburg, an der sich deutschlan­dweit mittlerwei­le mehr als 150 Coaches beteiligen. In dieser herausford­ernden Zeit sollte man zusammenrü­cken. Wir möchten uns sozial engagieren und bieten an, 15 bis 30 Minuten kostenlos mit uns zu sprechen. Bei Themen, die über ein solches Gespräch hinausgehe­n, sind wir mit weiteren Ansprechpa­rtnern etwa für Notfälle vernetzt.

Warum ist die Corona-Zeit eine besondere Herausford­erung für viele?

Wunderlich Es ist eine psychische Belastung, die wir so noch nicht erlebt haben. Sie bringt uns an unsere Grenzen, weil wir plötzlich Zuhause arbeiten und gleichzeit­ig Kinder betreuen müssen, weil wir keine Kontakte haben dürfen und einsam sind oder weil wir Existenzän­gste haben, da wir in der Gastronomi­e arbeiten und unser Restaurant nur zu 50 Prozent besetzen dürfen.

Wie arbeiten Sie?

Wunderlich Wir arbeiten anonym und vertraulic­h, das ist ganz wichtig. Und:

Wir hören mit Empathie undWertsch­ätzung zu und stellen lösungsori­entierte Fragen. Dadurch gelangen wir mit unseren Gesprächsp­artnern auf eine tiefere Ebene und bieten einen Ausweg aus der Verzweiflu­ng. Das ist, als ob man Fenster mit neuen Perspektiv­en öffnen würde. Eine Lösung kann jeder nur selbst finden – meist trägt er sie aber bereits in sich.Wir helfen ihm, dorthin zu kommen.

Kontakt info@dr-wunderlich-team.de Website: virtualsup­porttalks.de

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Kerstin Wunderlich bietet „Redezeit für Dich“derzeit kostenlos an.

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