DRK gibt Tipps bei Nackenproblemen

METTMANN (RP) Das DRK an der Bahnstraße 55 bietet neue Gesundheitskurse an, darunter eine „Schulter-Nacken-Schule“. Die Diagnose Nacken-Schulter-Syndrom ist ein Sammelbegriff für schmerzhafte Störungen im Bereich des Halses, des Schultergürtels und der Arme. Meist ist die Muskulatur neben der Wirbelsäule verhärtet, häufig verbunden mit einer schmerzhaft eingeschränkten Kopfbeweglichkeit. Das Angebot hilft dabei, beweglicher, entspannter und geschmeidiger in diesem Körperbereich zu werden. Los geht es am Freitag, 22. September ( Ende am 15. Dezember) in zwei Kursen: 10.30 bis 11.15 Uhr und 11.30 bis 12.15 Uhr. Kosten: 74 Euro für zwölf Übungsstunden.