Begegnungsstätte lädt ein zur Gesundheitswoche

KREIS METTMANN (RP) Vom 19. bis zum 23. November lädt die Johanniter-Begegnungsstätte Alt und Jung im Johanniter-Haus Erkrath (Hildener Straße 19) zu Veranstaltungen unter dem Thema „Gesundheit – womit können wir uns etwas Gutes tun“. Die Termine:

Montag, 19. November, 14.30 bis 16 Uhr, „Spaziergang mit Köpfchen“. Spaziergang und Gedächtnistraining geht gut zusammen, denn das Gehirn wird optimal mit Sauerstoff versorgt, alle Sinne sind angesprochen.

Dienstag, 20. November, 10 bis 12 Uhr,“Streich(el)einheiten fürs Brot – es müssen nicht immerWurst und Käse sein!“In der Begegnungsstätte werden Aufstriche zubereitet und probiert. Die Lebensmittelkosten werden umgelegt. Telefonische Anmeldung bis Donnerstag, 15. November, unter 02104 - 21 60 10.

Dienstag, 20. November, 14.30 Uhr, Meditation für den Alltag. Meditation hilft dabei, sich an Körper, Geist und Seele entspannte zu fühlen. Alexandra Welbers stellt Möglichkeiten vor, Meditation in den Alltag zu integrieren.

Mittwoch, 21. November, 15 bis 16.30 Uhr, „Erzählcafé: Hmmm wie lecker! – Ernährung früher und heute“. Das Erzählcafé ist der Treffpunkt, um mit anderen ins Gespräch zu kommen. Die Gäste können gerne alte Rezepte oder Kochbücher mitbringen.

Donnerstag, 22. November, 15 bis 16 Uhr, „Schlecht hören kann ich gut! Besser hören mit Hörgeräten – Erwartungen, Wirklichkeit, Überraschungen“. Das Thema greift Bertram Friese in einemVortrag humorvoll auf. Er ist selbst seit über 20 Jahren Hörgeräteträger.

Freitag, 23. November, 14.30 bis 16 Uhr,„Therapeuten auf 4 Pfoten“, was können uns Bello und Samtpfote geben? Was bewirken? Therapiehündin Ronja gibt Einblicke in ihre Arbeit.