Borussia trainiert geistig Behinderte

Der Bundesligist absolvierte eine einzigartige Online-Übungseinheit.

(faja) Ganz neue Wege geht Borussia in Zeiten der Pandemie. Die Tischtennisspieler des Bundesligisten absolvierten nun mit dem Verband „Special Olympics Nordrhein-Westfalen“eine einzigartige Online-Trainingseinheit mit anschließender Gesprächsrunde für Sportler mit geistiger Behinderung. Borussia-Chefcoach Danny Heister und Borussias Rollstuhl-Bundesligaspieler Valentin Baus sorgten bei den 22 Tischtennisspielern der Special Olympics aus ganz Deutschland, darunter Michael Lösch (Goldmedaille bei den Nationalen Spielen 2019 in Kiel) und Dennis Oespelkamp (Silber- und Bronze-Medaillengewinner bei den Special Olympics World Games 2019 in Abu Dhabi), für ein kurzweiliges und spannendes Training.

Valentin Baus machte vor, wie man den Ball möglichst gut und unter Kontrolle auf der Schlägerfläche zirkulieren lassen kann. Anschließend wurde das Training intensiver und er ersetzte die Tischtennisplatte kurzerhand durch den Fußboden im eigenen Wohnzimmer. Durch mal schnellere und mal langsamere Rückschläge wurde das Ballgefühl trainiert. Nun übernahm Danny Heister das Zepter und zeigte den Teilnehmern die richtige Griff-Haltung und den Unterschied zwischen Vor- und Rückhand. Er demonstrierte die verschiedenen Schlagtechniken und trainierte gemeinsam mit allen Teilnehmenden den schnellen Wechsel zwischen Vor- und Rückhand und zeigte dabei auf, woran es ankommt: „Wichtig ist es, dass ihr den Ball immer vorne trefft. Dann habt ihr eine gute Kontrolle. Ihr müsst immer bereit sein, den nächsten Ball zu spielen. Das ist das Entscheidende im Tischtennis.“

Heister erklärte, dass es neben der richtigen Technik und Ausdauer im Tischtennis vor allem auch auf die mentale Stärke ankommt. „Einen Ballwechsel, der bereits gespielt und vorbei ist, könnt ihr nicht nochmal verändern. Ihr dürft euch nicht lange darüber ärgern, wenn ihr mal einen Ball verhauen habt. Ihr müsst immer auf den nächsten Punkt fokussiert sein.“Die Teilnehmer berichteten im Gegenzug dem Profi-Trainer

von ihren Techniken, um sich nach verlorenen Punkten wieder zu sammeln: „Tiefes Durchatmen“und „einfach einmal bis fünf zählen“war in der fröhlichen Runde zu hören.

Nach der Fragerunde mit Valentin Baus und Danny Heister, in der es auch um Trainingszeiten und -techniken ging, schauten sich alle gemeinsam ein Video mit den schönsten Ballwechseln von Borussias Top-Spieler Timo Boll an, der die Nationalen Spiele 2014 von Special Olympics in Düsseldorf als „Gesicht der Spiele“unterstützte, bevor Heister zum Abschluss der Einheit die Spieler zu einem Bundesliga-Heimspiel seiner Mannschaft einlud – sobald ein Besuch wieder möglich ist. „Es hat mir große Freude bereitet, wie aufmerksam und mit welcher Begeisterung alle dabei waren“, so das Fazit des Niederländers.

In Zeiten der Corona-Pandemie veranstaltet Special Olympics NRW regelmäßig Online-Sportkurse. Auch ein Skigymnastik- und ein Handball-Training waren schon dabei.