Mit Tanzen dem Alltagsstress entfliehen
Beim „Tag der offenen Tür“in der Tanzschule Eva Körber konnten sich Neugierige in HipHop und Salsa versuchen.
LEICHLINGEN Beim Tag der offenen Tür in der ADTV Tanzschule an der Kirchstraße konnten nun Tänze aller Art ausprobiert werden. Und der Andrang war groß.
Sie erinnern ein wenig an die Jacob Sisters, die drei älteren Damen mit den grauen Locken. „Das hat wirklich viel Spaß gemacht, wir sehen uns am Dienstag“, sagt eine von ihnen zu Eva Körber. „Sie machen das aber auch wirklich ganz toll.“
Eva Körber strahlt und schaut dem dynamischen Trio hinterher, das winkend die Räumlichkeiten der Tanzschule verlässt. „Ich glaube, das sind wirklich Schwestern, und sie haben bei Movita richtig toll mitgemacht.“Movita – die Abkürzung steht für Mobilität-Vitalität-Tanz – ist ein spezieller Kursus „für Damen im besten Alter“, nicht seniorengerecht altbacken, sondern dynamisch, mit Pep, Fitnesselementen und grooviger Musik. „Von den Frauen in meinen Kursen weiß ich, dass sie das ganz toll finden“, erzählt die Tanzlehrerin . „Viele von ihnen sind auch schon ganz lange dabei.“
Eva Körbers beruflicher Partner Lutz Niepenberg unterrichtet viel Standardtanz, seine Liebe gehört den lateinamerikanischen Tänzen. Sechs Besucher an diesem Tag der offenen Tür sind extra zum Salsa-Kurzworkshop gekommen. „Oje, mal sehen, ob das was wird“, sorgt sich eine Frau und positioniert sich, genau wie die anderen, vor der großen Spiegelwand. Lutz Niepenberg, ein Tanzlehrer wie er im Buche steht – schmale Hüften, schwarze Kleidung – macht es kurz vor: „Wiegebewegung, vor, rück….“Der Tanzlehrer hat es wirklich drauf, und eigentlich sieht das doch alles gar nicht so schwer aus. Aber dieser Hüftschwung, die wiegenden Bewegungen... es ist nicht einfach. Aber: Es sind ja auch keine Südamerikaner, die sich da gerade in Leichlingen auf dem Fischgrätparkett ausprobieren. Trotzdem: „Fürs erste Mal top!“, lobt Lutz Niepenberg, der selbst seine ersten Tanzschritte im Unterricht von Eva Körber gelernt hat.
Schon vormittags konnten sich die Kinder ausprobieren, etwa im HipHop. Emilia und Lara, beide acht Jahre alt, haben riesigen Spaß. „Tanzen hat so viele Vorteile“, erklärt Eva Körber. „Es eignet sich für alle Altersgruppen, es gibt verschiedenste Richtungen, Tanzen hält fit, nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Es ist erwiesen, dass alleine die regelmäßige Bewegung zur Musik das Risiko, an Altersdemenz zu erkranken, verringern kann.“Lutz Niepenberg wechselt eine CD, nickt zustimmend. „Tanzen ist auch immer wieder eine gute Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entfliehen. Gut für Seele und Körper.“
Die Salsa-Anfänger jedenfalls sehen glücklich aus. Und dass die ersten Schritte so wackelig sind wie bei einem Baby, das laufen lernt, ist kein Problem. Für Verbissenheit ist kein Platz. „Wir machen alles mit viel Freude und Spaß“, betont Eva Körber. „Wir erleben auch immer wieder, dass es Paaren sehr gut tut, wenn sie sich beispielsweise durch einen Tanzkurs wieder auf einer ganz neuen Ebene miteinander auseinandersetzen.“