TV Ratingen lädt ein zum Gesundheitstag
RATINGEN (RP) Für Sonntag, 11. November, lädt der TV Ratingen zu einem ganz besonderen Tag ein. Anlässlich des 30-jährigen Studiobestehens, das der TV in diesem Jahr feiert und der Neueröffnung des neuen Fitness- und Gesundheitsstudios in Mitte, veranstaltet der Verein von 12 bis 18 Uhr einen großen Gesundheitstag auf dem Vereinsgelände am Stadionring 5.
Viele tolle Stationen, Aktionen und Stände warten auf alle Interessierte, die Lust haben auf einen abwechslungsreichen und informativen Tag.
Verschiedene Konzepte unterschiedlicher Anbieter werden vorgestellt und können praxisnah erlebt werden.
So können an den zahlreichen Ständen Gesundheitsparameter wie Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker und Körperfett gemessen und direkt ausgewertet werden.
Eine separate Station bietet außerdem die Möglichkeit, den altersbedingten Muskelschwund bestimmen zu lassen.
Zusätzlich gibt es informative Vorträge, gehalten von Prof. Dr. Brixius von der Deutschen Sporthochschule Köln, bei denen neueste wissenschaftliche Erkenntnisse erörtert werden und anschaulich erläutert wird, wie alltägliche Beschwerden bekämpft und nachhaltig verbannt werden können.
Ein ganz besonderes Angebot bietet der „Rollator-Parkour“, durchgeführt von der Firma Höfges & Koch, der jedem die Möglichkeit gibt, unterschiedliche Hindernisse mit einem Rollator zu bewältigen. Hintergrund ist eine aktuelle Studie der Deutschen Sporthochschule Köln, die der These nachgeht, dass die Mobilität und Fitness im Alter maßgeblich durch die individuelle Ganggeschwindigkeit beeinflusst wird.
Für eine Stärkung sorgen diverse Stände mit kleinen gesunden Snacks und Getränken.
Das genaue Programm sowie weitere Informationen gibt es direkt im Sportzentrum Mitte, Stadionring 5, telefonisch unter 02102/20 96 26 oder unter www.tv-ratingen.de.