Heilwolle nicht mit Cremes kombinieren

BAIERBRUNN (RP) Naturbelassene Schafwolle erlebt seit einiger Zeit eine Renaissance als Hausmittel, insbesondere zur Wundheilung. Dabei wird die Heilwolle direkt auf die zu behandelnde Stelle gelegt und dort mit einem Tuch, Schal oder Verband fixiert. Sie sollte aber nicht direkt auf offene Stellen gegeben werden, wie der Münchner Hautarzt Dietrich Abeck im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“betont. „Weil die Fasern mit der Wunde verkleben können, sollte man zunächst eine netzartige Wundauflage darüberlegen.“Außerdem rät der Dermatologie-Professor davon ab, zusätzlich Cremes oder Salben aufzutragen. „Dann kann die Wolle keine Feuchtigkeit mehr aufnehmen und verliert ihre Wirkung“, sagt er. Heilwolle zeichnet sich durch ihren hohen Gehalt an Wollwachs aus. Die Substanz pflegt die Haut, bindet Wasser und wirkt rückfettend. Darüber hinaus werden dem alternativen Heilmittel noch weitere Fähigkeiten zugeschrieben: Es soll Entzündungen hemmen, die Durchblutung fördern, den Stoffwechsel anregen, Schmerzen lindern und sogar Bakterien abtöten. DÜSSELDORF (RP) Menschen mit Diabetes sollten mindestens jährlich die Nerven in den Beinen prüfen lassen. Bei Typ 2 ist gleich nach der Diagnose ein Nervencheck sinnvoll, bei Typ 1 ab dem fünften Erkrankungsjahr, wie der „Diabetes Ratgeber“schreibt. Denn jeder dritte Diabetiker entwickelt eine Nervenschädigung (Neuropathie). Sie zeigt sich durch herabgesetzte Schmerzempfindlichkeit, Missempfindungen, mitunter aber auch starke Schmerzen in den Beinen. Nervenschäden lassen sich zwar bislang nicht reparieren. Doch es gibt wirksame Therapien, um die Beschwerden zu lindern.

Auch im Winter ist Tageslicht gesund

BAIERBRUNN (kna) Wer in der dunklen Jahreszeit schlechte Laune, Müdigkeit, Lustlosigkeit oder gar eine Winterdepression vermeiden will, sollte sich möglichst oft bei Tageslicht im Freien bewegen. Das empfehlen Experten in der neuen „Apotheken Umschau“. Wer sich auch von ungemütlichem Wetter nicht abschrecken lasse und viel draußen sei, verbessere damit seine Stimmung.