Körper und Geist trainieren mit Pilates

Die Rieser Volkshochschule teilt mit, dass im Kurs „ Pilates Mittelstufe (Level 1-2)“unter der Leitung von Marion Stach, zertifizierte Pilates-Trainerin, noch Plätze frei sind. Er findet ab dem 22. Januar bis zum 16. April, jeweils montags von 19.30 bis 20.30 Uhr, im Malsch´schen Haus statt. Es sollten Pilates Vorkenntnisse vorhanden sein, da die Basisübungen sicher beherrscht werden müssen. Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, eventuell rutschfeste Socken, ein Handtuch und Getränk.

OAnmeldungen bei der Vhs Geschäfts stelle unter der Telefonnummer 09081/84 182, oder im Internet unter www.vhs.noerdlingen.de