Der Weg in die ganzheitliche Gesundheit
Noch vor einem guten Jahrzehnt sah das Leben von Daniela Ferrer völlig anders aus. Als Vertreterin für medizinische Geräte waren stressbeladene 14-Stunden Tage für sie der Alltag. Bis sie zu der Erkenntnis gelangte, so nicht mehr weiterleben zu wollen. Der Besuch bei einem Präventologen veränderte schlagartig ihre Welt. „Da kamen Einsichten zu Tage, die in kürzester Zeit mein Leben umkrämpelten.“Heute, elf Jahre später, ist Daniela Ferrer selbst eine gefragte Präventologin, die sich vor allem durch ihre Stress- und Burnout Prävention mit Coaching, Seminaren, Vorträgen und Workshops zu Stressbewältigung und Stressmanagement sowie als Mentaltrainerin im Saarland, aber auch bereits bundesweit einen Namen gemacht hat.
Vor 5 Jahren gründete Ferrer ihre Praxis „Gesundheit erLEBEN“und beschäftigt sich hier mit allem, was Menschen Stress bereitet. „Vom Mobbing über Verlustängste bis hin zum Übergewicht gibt es sehr viele Dinge, die Menschen das Leben schwer machen können. Die Folgen sind meist nur spät und sehr schwer zu erkennen. Deshalb arbeite ich präventiv und versuche, frühzeitig dabei zu helfen, die Weichen wieder richtig zu stellen“, erklärt die Präventologin. „Ich arbeite dabei mit dem Unterbewusstsein der Klienten. Denn gerade einmal etwa 6 Prozent unserer Wahrnehmungen geschehen bewusst. Alles andere arbeitet im Unterbewusstsein.“Deshalb nimmt Daniela Ferrer bei ihren Sitzungen dann auch das Unterbewusstsein mit ins Boot. „Oft sind Ängste und mangelndes Selbstbewusstsein die Auslöser für unser Handeln. Umso wichtiger ist es, sich selbst zu mögen und selbstbewusst zu sein. Um das bei einem Klienten zu erreichen, genügt meist schon eine dreistündige Sitzung“, erklärt Ferrer. Das gilt übrigens auch für ihr Programm „Schlank entsteht im Kopf – abnehmen ohne Diät und Sport“. Der Unterschied zu herkömmlichen Programmen: „Die Menschen nehmen hierbei mit Hilfe der Autosuggestion ab, entgiften ihre Leber und erhalten eine positive Grundstim- mung, die zum Abnehmen wichtig ist.“Denn Ferrer ist überzeugt, dass Übergewicht vor allem dadurch entsteht, dass sich Menschen mit Essen unbewusst trösten, belohnen oder auch die Langeweile im eigenen Leben bekämpfen. „Durch die Autosuggestion kann man lernen, das Unterbewusstsein zu trainieren ohne dass es sich nach Verzicht anfühlt“, erklärt die Expertin für ganzheitliche Gesundheit, Stressbewältigung und Prävention. mbr