Der richtige Auftritt im Job wird von der Körpersprache mitbestimmt

Das äußere Erscheinungsbild, aber auch Körperhaltung, Mimik und Gestik sind im Berufsalltag für ein sicheres Auftreten in vielen Situationen entscheidend.

Die allgemeine Körperhaltung einer Person verrät schon viel über ihren Charakter, ihrer Verfassung und Stimmung. Ob derjenige in dem Moment nervös, zufrieden oder gelassen ist, ist oft schon an der Art und Weise seiner Haltung zu erkennen. Gerade in beruflichen Situationen sollte deswegen auf die eigene Körperhaltung geachtet werden. Wer allzu lässig an der Wand gelehnt steht oder sich breitbeinig in den nächsten Stuhl „hängt“, der signalisiert seinen Gesprächspartnern Desinteresse und Überheblichkeit. Wer dagegen verkrampft oder mit zusammengezogenen Schultern (also sich „kleiner macht“) auftritt, dem ist die Nervosität und das Unwohlsein direkt anzusehen. Begegnen Sie anderen Menschen deswegen gerade auch im beruflichen Umfeld in einer aufrechten und geöffneten Haltung. Als Tipp sollten dabei beide Füße fest auf dem Boden und etwa hüftbreit auseinander stehen. Damit ist das Gewicht gleichmäßig verteilt und sichert einen ruhigen Stand. Ihrem Gegenüber signalisieren Sie nicht nur eine Selbstsicherheit, sondern auch Offenheit. Auch der Gesichtsausdruck spielt für Sie als Redner, Bewerber oder Mitarbeiter eine wichtige Rolle. Gezielte Elemente der Mimik können das Gesagte unterstreichen und lassen Ihre Zuhörer gespannt zuhören und damit weiter aufmerksam bleiben.

red/hauptsache-bildung.de

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