Zitrusfrüchte pflegen Haut und Haare
Zitronensaft und Orangenöl können für vielfältige kosmetische Anwendungen genutzt werden.
BAIERBRUNN (tha) „Durch Duft und Inhaltsstoffe werden Zitronen zum Hautpflege-Hit“, erklärt die Apotheken-Umschau. Kaum eine andere Frucht versprühe so viel Frische und gute Laune. Im Sommer lässt sie an Eis und Limonade denken, im Winter wird sie häufig als wichtiger Vitamin-C-Lieferant zur Stärkung der Abwehrkräfte empfohlen.
Auch in Kosmetikprodukten kommt die Südfrucht zum Einsatz. Eine Gesichtsmaske für einen klaren Teint lässt sich aus einem Teelöffel Zitronensaft, zwei Teelöffeln Joghurt und einem Eiweiß mischen. Sie wird dünn aufgetragen – dabei Augen und Lippen aussparen – und nach 30 Minuten abgewaschen.
Es gibt sogar Models, die auf Zitrone pur schwören, berichtet das Magazin: „Mit dem Saft waschen sie sich morgens das Gesicht.“Die Säure kläre die Poren, trockne Pickelchen aus und bringe den Teint zum Strahlen. Bei empfindlicher Haut sei diese Methode nicht zu empfehlen, betont die Münchner Kosmetikerin Johanna Wunderlich-Cuomo. Auch als Peeling, um raue Ellenbogen oder Knie weich zu machen, sei Zitronensaft nicht geeignet.
Bei Produkten zum Bleichen von Pigmentflecken, die auch Fruchtsäuren aus Zitrusfüchten enthalten können, mahnt Wunderlich-Cuoma zur Vorsicht: Als Faustregel gelte: „Kribbelt es stark auf der Haut und verschwindet dieses Gefühl nicht spätestens nach dem Eincremen, ist die Konzentration des Wirkstoffs zu hoch.“
Ebenso zur Familie der Zitrusfrüchte zählt die Orange. Aus ihrer Schale lässt sich ein Öl gewinnen, das für die Hautpflege genutzt wird. Nach Angaben der Ratgeberplattform www.utopia.de kann es fettige Haut mattieren, Poren verkleinern, bei kleinen Unreinheiten helfen sowie die Durchblutung anregen. Dafür sei es ausreichend, ein oder zwei Tropfen des Orangenöls in die Pflegecreme zu mischen.
Es könne auch Haarwasser hinzugefügt und in die Kopfhaut einmassiert werden. Das sorge für glänzendes Haar. Bei müden Füßen helfe ein warmes Fußbad mit einigen Tropfen Orangenöl.